Apakah Anda pernah mendengar bahwa orang-orang yang disebut sebagai "morning person" cenderung lebih produktif daripada orang kebanyakan?
Ternyata, beraktivitas di pagi hari memiliki dampak positif bagi kehidupan kita.
Jika Anda siap untuk mengubah pola hidup menjadi lebih baik, semuanya bisa dimulai dengan mengadopsi rutinitas pagi yang efektif.
Banyak tokoh sukses di dunia yang memiliki kebiasaan berbeda dengan orang rata-rata.
Salah satu kebiasaan yang mereka miliki adalah memulai aktivitas sejak pagi, bahkan jam 5 pagi, dan memaksimalkan waktu pagi yang merupakan waktu paling potensial dalam sehari.
Mulai mengisi dan membiasakan waktu pagi Anda dengan kebiasaan yang dilakukan oleh orang-orang sukses ini akan menjadikan hidup Anda lebih bahagia, bermakna, dan sebagai bonusnya, lebih sukses.
Kita akan mempelajari beberapa formula dan kebiasaan yang harus kamu jalani di waktu pagi untuk memunculkan potensi terbaik dari dirimu.
Berikut adalah beberapa hal menarik yang akan kamu pelajari:
1. Kenapa harus memulai aktivitas di waktu pagi?
Memulai aktivitas di waktu pagi memiliki manfaat yang luar biasa.
Saat pagi, pikiranmu masih segar dan jernih, energimu belum terkuras, dan ketenangan masih menyelimuti sekitarmu.