Lihat ke Halaman Asli

Kenali Kardiovaskuler dan Cara Mengatasinya

Diperbarui: 17 Agustus 2023   13:48

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Ilmu Alam dan Teknologi. Sumber ilustrasi: PEXELS/Anthony

Penyakit yang masih marak terjadi yaitu kardiovaskuler. Penyakit kardiovaskuler ini tidak menular, namun menjadi penyakit yang menyebabkan kematian nomor satu di dunia. Berdasarkan data tahun 2012, sejumlah 17,5 juta orang meninggal karena penyakit ini atau sekitar 31% dari seluruh kematian di dunia. Kardiovaskuler merupakan suatu sistem yang memiliki peran paling penting dalam organ tubuh manusia. Ketika kardiovaskuler mengalami gangguan, maka seluruh tubuh juga akan bermasalah. Penyakit kardiovaskuler atau disebut penyakit jantung umumnya mengacu pada kondisi yang melibatkan penyempitan atau pemblokiran pembuluh darah yang bisa menyebabkan serangan jantung, nyeri dada (angina) atau stroke. Faktor lain yang dapat mempengaruhi yaitu otot jantung, katup atau ritme.

Kardiovaskuler ini dapat terjadi karena beberapa faktor, diantaranya yaitu usia, kebiasaan merokok, minum alkohol, aktivitas fisik, obesitas, dan hipertensi.

1. Usia

Semakin bertambahnya usia, maka kerentanan terhadap risiko penyakit kardiovaskuler meningkat, hal ini dikarenakan semakin menurunnya elastisitas pembuluh darah arteri yang dapat menyebabkan hipertensi.

2. Kebiasaan merokok

Tingginya kadar reactive oxygen species (ROS) pada rokok juga meningkatkan risiko terjadinya penyakit kardiovaskuler.

3. Minum alkohol

Penyalahgunaan alkohol dapat menyebabkan kerusakan organ salah satunya yaitu jantung. Konsumsi alkohol akan meningaktkan kadar trigliserida yang dapat menyebabkan penumpukan trigliserida di pembuluh darah yang dapat berlanjut ke penyakit jantung.

4. Aktivitas fisik

Aktivitas fisik yang tidak baik, seperti jarang berolahraga dapat menyebabkan risiko terpapar penyakit.

5. Obesitas

Halaman Selanjutnya


BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline