Generasi Z, atau yang sering disebut Gen Z, merupakan generasi yang tumbuh di era digital dan teknologi yang serba cepat. Mereka membawa perspektif dan kebutuhan unik ke dunia kerja, termasuk kebutuhan yang lebih tinggi untuk kesenangan di tempat kerja.
Mengapa demikian? Mari kita telaah lebih dalam.
Pentingnya Interaksi Sosial dan Kesenangan di Tempat Kerja
Bagi Gen Z, tempat kerja tidak hanya sekadar tempat untuk menyelesaikan tugas-tugas pekerjaan, tetapi juga lingkungan penting untuk interaksi sosial. Gen Z sering kali terbiasa bekerja dan berinteraksi di ruang yang sama melalui pertemuan video dibandingkan bertemu langsung sambil minum kopi.
Namun demikian, menurut penelitian dari McKinsey, mereka melaporkan tingkat kesejahteraan emosional dan sosial yang lebih rendah dibandingkan kelompok usia lainnya. Ini penting karena kesejahteraan yang rendah berkorelasi dengan kinerja yang lebih buruk di tempat kerja.
Manfaat Bersenang-senang di Tempat Kerja
- Meningkatkan Produktivitas: Kesenangan dapat meningkatkan suasana hati dan energi, yang berkontribusi pada peningkatan produktivitas. Ketika karyawan merasa senang dan terlibat, mereka lebih cenderung bekerja dengan lebih efisien dan kreatif.
- Meningkatkan Kesejahteraan Emosional: Menghabiskan waktu bersama rekan kerja dalam suasana yang menyenangkan dapat meningkatkan kesejahteraan emosional. Hubungan sosial yang kuat di tempat kerja dapat mengurangi stres dan meningkatkan kebahagiaan.
- Meningkatkan Retensi Karyawan: Tempat kerja yang menyenangkan membuat karyawan lebih puas dengan pekerjaan mereka, yang dapat mengurangi tingkat pergantian karyawan. Karyawan yang merasa bahagia dan dihargai cenderung bertahan lebih lama dalam perusahaan.
- Meningkatkan Kolaborasi dan Keterhubungan: Kegiatan yang menyenangkan dapat memfasilitasi koneksi yang lebih kuat antara rekan kerja, meningkatkan kerjasama dan timbal balik. Koneksi yang kuat ini dapat meningkatkan kerja tim dan komunikasi.
Definisi Kesenangan Menurut Catherine Price
Menurut Catherine Price, penulis dan jurnalis sains, "kegembiraan sejati" adalah pertemuan dari tiga kondisi psikologis: keceriaan, keterhubungan, dan aliran. Keceriaan adalah melakukan sesuatu demi kesenangan itu sendiri. Keterhubungan adalah merasa terhubung dengan orang lain atau diri sendiri.
Flow adalah terlalu asyik dengan pengalaman saat ini sehingga lupa waktu. Menghindari "aliran sampah" (konsumsi pasif seperti menonton TV atau terus-menerus menelusuri ponsel) juga penting untuk mencapai kesenangan sejati.
Sumber gambar: Dokumentasi Merza Gamal
Beberapa Pendekatan untuk Membuat Kesenangan di Tempat Kerja Menjadi Menyenangkan, yaitu sebagai berikut: