6 Penyebab Komedo Bisa Muncul di Hidung, Kepoin Yuk!

Komedo adalah benjolan kecil di pori-pori kulit yang merupakan bekas jerawat. Komedo biasanya muncul di kulit wajah, tetapi bisa juga muncul di bagian tubuh lain, seperti bahu, dada, punggung, atau lengan. Komedo dibagi menjadi komedo hitam dan komedo putih. Permukaan whitehead ditutupi dengan lapisan kulit yang berwarna putih. Permukaan komedo terbuka dan menjadi berwarna coklat atau hitam saat terkena udara. Komedo tidak menyebabkan rasa sakit kecuali mereka memiliki infeksi. Infeksi ini menyebabkan kulit menjadi merah dan bengkak, yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Komedo hitam putih bisa menjadi jerawat.

1. Mengalami perubahan hormonal

Mengalami perubahan hormonal selama menstruasi, kehamilan, menyusui dan menopause. Seringkali ketika perubahan hormonal ini dialami, produksi minyak di kulit terganggu. Sehingga kulit akan tampak lebih berminyak atau sangat kering. Situasi ini sangat wajar bagi wanita.

2. Konsumsi makanan berlemak secara teratur

Makan makanan tinggi lemak seperti susu, daging merah, makanan cepat saji, makanan kemasan, dan makanan yang diawetkan dapat meningkatkan produksi kadar lemak jahat dalam tubuh dan meningkatkan produksi minyak wajah. Hal ini dapat menyumbat pori-pori dengan minyak berlebih dan mengubah hidung menjadi komedo.

3. Karena tekanan

Penyebab whiteheads nomor satu adalah stres. Karena tekanan akan menghasilkan minyak berlebih. Jika sekresi minyak terlalu banyak, minyak dapat menyumbat pori-pori di wajah dan menyebabkan komedo putih di hidung.

4. Jarang berolahraga

Jarang berolahraga dapat menyebabkan munculnya whiteheads di hidung. Olahraga adalah kebiasaan baik yang membantu membuang limbah dari tubuh melalui keringat. Saat tubuh berkeringat, kotoran yang menyumbat pori-pori akan keluar dan membantu menghilangkan komedo. Untuk itu, olahraga sangat penting dilakukan agar hidung tidak mudah berjerawat.

5. Jarang membersihkan wajah

Kebiasaan buruk sering membersihkan wajah juga bisa memicu timbulnya komedo di area hidung. Hal ini karena banyak debu, kotoran dan keringat di wajah dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan komedo putih di hidung.

6. Memakai masker terlalu lama

Di masa pandemi saat ini, penggunaan masker menjadi kewajiban untuk beraktivitas di luar rumah. Namun, kebiasaan baru ini menjadi masalah bagi sebagian orang. Penggunaan masker dalam waktu lama dapat menyebabkan munculnya komedo di wajah. Penggunaan masker selama lebih dari 8 jam dapat menimbulkan gesekan pada kulit wajah sehingga menyebabkan pori-pori terbuka. Pori-pori yang terbuka di wajah bisa menyebabkan komedo karena gesekan dengan masker. Penyebab komedo sering disebut sebagai "maskne".