Kejenuhan saat belajar pasti pernah kita semua alami, bahkan ketika kita melakukan kegiatan yang lainnya, kita juga bisa merasa jenuh, lalu apa penyebab rasa jenuh tersebut?
Sebelum itu apa sih pengertian dari Kejenuhan?
Kejenuhan adalah suatu kondisi di mana seseorang telah merasa sangat bosan untuk melakukan tugas rutin yang telah lama ia kerjakan (Wahyuni, 2018). Jadi disaat kita sudah merasa bosan dalam proses pembelajaran itu berarti kita sedang merasakan kejenuhan. Kejenuhan berasal dari akar kata jenuh yang berarti padat atau penuh sehingga tidak dapat lagi menampung, jika dikaitkan dengan kejenuhan belajar maka dapat dikatakan bahwa kejenuhan belajar yakni rentang waktu tertentu yang digunakan untuk belajar tetapi tidak mendatangkan hasil dikarenakan siswa sudah merasa padat dan bosan (Ambarwati, 2020). Disini dapat di ambil kesimpulan bahwa kejenuhan belajar merupakan kondisi siswa yang sudah tidak bisa lagi mencerna materi yang diberikan karena sudah merasa bosan dan mendapatkan tekanan yang besar.
Ada beberapa faktor yang menyebabkan rasa jenuh itu muncul pada diri kita, menurut Muhibbin syah dalam buku nya yang berjudul psikologi pendidikan mengatakan faktor tersebut adalah :
1. Kecemasan siswa terhadap dampak kejenuhan
2. Kecemasan siswa terkait tingginya standar nilai pada mata pelajaran tersebut
3. Lingkungan atau situasi belajar yang sangat kompetitif
4. Membandingkan antara konsep kinerja belajar optimum yang dia pelajari dengan penilaian kemampuan yang ia miliki.
Selain hal-hal tersebut penyebab rasa jenuh muncul dalam diri kita adalah proses pembelajaran yang monoton, suasana kelas yang tidak nyaman, siswa tidak menyukai mata pelajaran, banyaknya tugas, kurangnya apresiasi dari guru, dan masih banyak lagi.
Nah dari faktor-faktor tersebutlah kita bisa merasakan kejenuhan saat belajar.