Menamba Berat Badan dengan Cepat dan Sehat

MENAMBA BERAT BADAN DENGAN CEPAT DAN SEHAT

images-6369e689a51c6f335e06aff3.jpg

TETANG MENJAGA POLA MAKAN SEIMBANG

yakni saya program pengemukan badan karena saya dulu kurus dan unggin menamba berat badan saya. Saat itu pikiran saya dengan makan banyak di luar porsi saya akan menamba berat badan dengan cepat. namun,cara yang saya pakai itu salah karena saya tidak memperhatikan pola makan dan porsi gizi piring yang seibmendapatkan apa yang saya harapkan.ang yang suda di atur dalam table piramida dan perhatingan AKG. Setelah saya mengikuti pongram menambah berat badan dengan sehat melaui internet karena waktu itu saya belum tahu tentang diet gizi seimbang. Dan setelah 2 bulan saya melakukan prongram tamba berat badan telah berhasil dan kini saya telah .ayo hidup sehat dengan pola makan yang seimbang dan gizi lekap.

ftmkn-6369e6baa51c6f4c8516cc14.jpg

Nama; mahfudhotin n

Nim; 2330022067

Prodi; GIZI

Fakultas; kesehatan

Kelas; gizi B

Kampus ;UNUSA Surabaya