Kuku yang sehat sering menjadi tolak ukur kesehatan seseorang. Walaupun beberapa orang banyak yang berfokus pada perawatan wajah dan tubuh, kuku juga layak dijadikan perhatian selanjutnya. Kuku yang sehat tidak lepas dari kebiasaan sehari-hari yang kamu lakukan. Untuk mendapatkannya, kamu tidak perlu merogoh kocek terlalu dalam. Bahkan bisa dilakukan di rumah! Nah, untuk memaksimalkan perawatan tersebut kamu perlu memperhatikan tips berikut ini.
- Jaga Kuku Tetap Bersih dan Kering
Ilustrasi kuku sehat/Pexels.com/Jonathan Borba
Sama dengan kulit, kuku juga harus dibersihkan agar tetap sehat dan terhindar dari kotoran. Cuci tangan dan kuku kamu secara teratur dengan sabun yang lembut. Pastikan kotoran dan bakteri hilang. Selain itu, kamu juga harus menjaga kuku agar tetap kering karena kuku yang terlalu lembap bisa menyebabkan kuku rapuh hingga infeksi jamur.
- Lembapkan Kuku dan Kutikula
Ilustrasi vitamin kuku/Pexels.com/Jill Burrow
Kuku yang sehat adalah kuku yang teerhidrasi dengan baik. Kamu bisa oleskan vitamin kuku untuk kutikula dan menggunakan hand body secara teratur agar kelembapan kuku tetap terjaga. Hal ini akan membantu mencegah kuku kamu kering, retak, dan mengelupas.
- Hindari Menggigit dan Mencabut Kuku
Menghindari kebiasaan menggigit dan mencabut kuku sangatlah penting untuk menjaga kesehatan dan keindahan kuku. Kebiasaan tersebut tak hanya merusak kuku tetapi juga meningkatkan risiko infeksi. Untuk menghindarinya, kamu bisa mengoleskan vitamin kuku atau menggunakan kutek yang pahit jika kamu kesulitan menghentikan kebiasaan ini.
- Potong Kuku dengan Teratur
Ilustrasi memotong kuku/Freepik.com/freepik
Potong kuku yang teratur penting untuk menjaga kesehatan kuku plus estetika dari kuku itu sendiri. Gunakan gunting kuku yang berkualitas baik. Tajam dan bersih. Hindari memotong kutikula secara berlebihan untuk menghindari infeksi. Hal ini juga dikarenakan kutikula berfungsi sebagai pelindung kuku. Jika kuku kaki sulit dipotong, kamu bisa merendam kaki dengan air garam yang hangat, lalu campurkan satu sendok teh garam. Diamkan selama 5-1o menit hingga kuku melunak.
- Pilih Produk Perawatan Kuku yang Lembut
Ilustrasi merawat kuku/Pexels.com/RDNE Stock Project
Saat memilih produk perawatan kuku, pastikan kamu memilih formulasi yang lembut dan bebas dari bahan kimia keras. Kutek yang keras dan pembersihnya bisa menghilangkan minyak alami pada kuku, sehingga membuat kuku mudah kering dan rapuh. Pilihlah kutek yang bebas aseton dan hindari penggunaan gel kuku atau akrilik secara berlebihan, karena bisa melemahkan kuku alami kamu.