Gen z merupakan sebutan untuk mereka yang lahir pada tahun 1997-2012. Pertumbuhan gen z sangat berkaitan erat dengan adanya perkembangan teknologi yang menyebabkan gen z berada di lingkungan yang serba cepat dan mudahmudah dalam mengakses informasi dari internet. Rata-rata dari mereka telah mengenal smartphone saat mereka masih kecil. Mereka dapat dengan mudah berkomunikasi secara global dengan berbagai macam orang melalui smartphone dan media sosial.
Gen Z seringkali dijuluki dengan generasi strawberry yang identik dengan terlihat bagus diluar namun didalamnya sangat rapuh. Sekarang ini banyak Gen Z yang mengeluhkan sulitnya kehidupan yang dimiliki. Mereka juga disebutkan sebagai generasi yang mudah membuat lamaran pekerjaan dan mudah juga membuat surat pengunduran diri. Apakah gen z mudah terkena masalah mental?
Gen z merupakan generasi yang banyak menghabiskan waktunya dengan menggunakan kecanggihan teknologi. Sehingga menyebabkan mereka kurang berinteraksi sosial. Dengan mudahnya akses media sosial dan internet membuat gen z lebih mudah untuk mendapatkan informasi mengenai kesehatan mental yang mana membuat gen z lebih menyadari pentingnya kesehatan mental. Sehingga gen z ingin mendapatkan perawatan kesehatan mental yang baik agar mereka dapat melakukan kegiatan yang mereka inginkan.