Mata melek terbuka lebar
Kuat Super Badan Bugar
Jiwa damai Otak Segar
Sit Up 12 kali menggelegar
Pull Up 12 kali menggelar
Push Up 12 kali menggelegar
menggelar segar bugar
sebelum tidur sehat bugar
bangun tidur badan segar
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI