- PENGERTIAN
Karo et al. (2022) dalam bukunya yang berjudul Kesehatan Reproduksi Remaja dan Napza menyebutkan bahwa kesehatan menstruasi adalah bagian dari kesehatan yang tidak dapat dipisahkan yakni menarche (menstruasi pertama kali) dan menopause (terhenti menstruasi). Adanya menstruasi pada seorang wanita menandakan bahwa wanita tersebut dalam keadaan sehat dan subur. Menstruasi biasanya terjadi pada usia 10-16 th dan berakhir pada usia 51 th.
Apa itu menstruasi?. Mentruasi disebut sebagai bagian dari proses reguler yang mempersiapkan wanita untuk hamil dalam setiap bulannya (Putri et al., 2022). Menstruasi juga merupakan peluruhan secara teratur lapisan rahim yang merupakan respon dari interaksi hormon yang dihasilkan oleh hipotalamus (kelenjar di otak yang mengontrol sistem hormon yakni melepaskan hormon ke bagian lain dari otak/ klenjar ptituari ke berbagai organ tubuh), hipofisis (kelenjar ptituari yang berperan dalam produksi hormon-hormon penting seperti prolaktin dan pertumbuhan) dan ovarium (organ reproduiksi wanita yang berukuran sebesar biji kenari yang berfungsi memproduksi sel telur setiap bulan).
Ciri-ciri menstruasi yang paling terlihat dalam siklus menstruasi yakni adanya perdarahan pervaginam yang terjadi secara periodik yang terjadi dengan pelepasan lendir rahim. Volume darah normal yakni + 30 mL. Jika darah menstruasi > 80 mL merupakan abnormal.
- PROSES TERJADINYA MESNTRUASI
Putri et al. (2022) dengan buku yang berjudul kesehatan reproduksi remaja menyebutkan siklus menstruasi yang normal dibagi menjadi siklus ovarium (indung telur) dan siklus uterus (rahim).
Siklus Indung Telur
Siklus volikuler
Fase yang terjadi di hari pertama menstruasi hingga ovulasi
Siklus ovulasi
Folikel telur yang matang pecah dan melepaskan melalui tuba falopi ke arah rahim untuk mendapatkan pembuahan
Siklus luteal