Sosial Emotional Learning (SEL) dan CASEL: Fondasi Penting untuk Pendidikan Holistik
Dalam dunia pendidikan modern, keterampilan sosial dan emosional memiliki peran yang sama pentingnya dengan kemampuan akademik. Salah satu pendekatan yang menonjol adalah Social Emotional Learning (SEL), yang dirancang untuk mengajarkan keterampilan sosial dan emosional kepada siswa. Untuk mendukung implementasi SEL secara efektif, organisasi seperti Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning (CASEL) berperan sebagai panduan. Berikut penjelasan lebih mendalam tentang SEL dan CASEL.
Apa Itu Sosial Emotional Learning (SEL)?
Social Emotional Learning (SEL) adalah proses pembelajaran untuk membantu individu memahami, mengelola emosi, mencapai tujuan positif, merasakan empati terhadap orang lain, membangun hubungan sehat, dan mengambil keputusan yang bertanggung jawab.
Tujuan SEL:
- Mengembangkan kemampuan untuk mengenali dan mengelola emosi.
- Meningkatkan keterampilan interpersonal, seperti kerja sama dan empati.
- Menciptakan lingkungan belajar yang inklusif dan mendukung kesejahteraan mental siswa.
Lima Kompetensi Inti SEL
Menurut CASEL, SEL terdiri dari lima kompetensi inti:
Kesadaran Diri (Self-Awareness):
- Kemampuan mengenali emosi, nilai, dan kekuatan diri.
- Contoh: Siswa belajar mengenali apa yang membuat mereka stres dan bagaimana menghadapinya.
Pengelolaan Diri (Self-Management):
- Kemampuan mengatur emosi, pikiran, dan perilaku secara efektif.
- Contoh: Siswa mempraktikkan keterampilan seperti pengendalian impuls dan pengaturan waktu.
Kesadaran Sosial (Social Awareness):
- Kemampuan memahami dan merasakan empati terhadap orang lain dari berbagai latar belakang.
- Contoh: Siswa memahami perspektif teman sekelas yang berbeda budaya atau bahasa.
Keterampilan Relasi (Relationship Skills):
- Kemampuan membangun dan mempertahankan hubungan positif.
- Contoh: Siswa belajar menyelesaikan konflik secara konstruktif.