Tugas oh tugas. Pekerjaan oh pekerjaan... Seakan tak ada habisnya. Selesai tugas satu tugas lain sudah menunggu bahkan belum selesai ngerjakan sudah ditunggu tugas lain lho.. Oh hidup memang terus berputar, makin pusing lagi kalau tidak ada pekerjaan bukan?, maka nikmatilah semua yang terjadi kawan...
Mengerjakan tugas saat badan fit tak masalah ya, on going saja, santuy.. meski sebenarnya yang jadi masalah adalah rasa malas dan pengen menunda pekerjaan yang ada. Alih alih pengen rehat sebentar tapi malah scrool medsos berjam jam tak terasa nah... Itu aslinya karena malas... Hemm.. betul bukan kawan?
Terkadang pengen menunda pekerjaan besok saja karena masih cukup waktu, untuk menyelesaikan namun sebelum dilakukan ternyata datang lagi pekerjaan, nah ini butuh tenaga ekstra untuk mengerjakan. Bisa bisa kamu tumbang karena ulahmu sendiri, Waspadalah...!
Jika hal itu ada pada kamu maka mulai hentikan ritme seperti itu karena bisa jadi membuat badan tumbang tak terasa, atau tiba tiba tumbang padahal sebelumnya baik baik saja, stop...!!
Saat lagi banyak tugas dan harus segera diselesaikan namun badan lagi kurang fit, bawaan pengen rebahan aja tapi tidak segera dilakukan kebawa pikiran sampai kebawa mimpi . Dipikirkan saja tentu tak pernah kelar. Tugas selesai adalah mimpi. maka kamu mensiasatinya dengan beberapa hal berikut yang bisa kamu coba:
1. Lakukan hobbimu sebentar.
Lakukan apa yang membuat dirimu happy, sebentar saja untuk menaikkan mood atau sebagai mood booster. Jika dirasa cukup sebagai bahan bakar., mulailah kerjakan tugasmu. Sekuat fisikmu dan jangan habiskan sampai nol bahan bakar moodmu. Jika dirasa mulai oleng ambil jedah.
2. Konsumsi makanan sehat yang kamu lagi pengen makan.
Nikmatilah hidangannu sesukanya, atau bisa sambil makan sambil nugas. Sekali lagi ukur kekuatanmu, jangan paksakan diri jika butuh rehat ambillah rehat untuk bisa mengambil jedah mengambil energi untuk memulainya kembali.
3. Baca Al-Qur'an sebentar.
Baca Al-Qur'an beberapa ayat yang kamu suka atau yang lagi pengen dibaca. Setelah itu berdoa minta keberkahan waktu dan keberkahan energi agar bisa mengerjakan sampai tuntas.