Setiap umat muslim yang menjalankan ibadah puasa ramadan pasti memiliki targetnya masing-masing. Target ini menjadi pemantik, pemicu semangat untuk menjadi pribadi yang lebih baik lagi dibandingkan sebelumnya.
Apa saja target ramadan kali ini?
1. Glow Up Luar Dalam
Glow up kata yang sering terdengar dan banyak bermunculan di media sosial. Artinya sendiri bersinar atau bercahaya. Namun, jika diartikan lebih luas berdasarkan beberapa artikel, glow up ialah perubahan secara mental, fisik, dan emosional menjadi lebih baik.
Siapa si yang gak pengin glow up atau merubah dirinya menjadi lebih baik? Pasti masing-masing dari kita ingin glow up, menjadi pribadi yang lebih baik lagi.
Tidak hanya itu, glow up dari dalam diri saja melainkan juga bagaimana membuat wajah kita lebih glow up bercahaya.
Nah, dengan berpuasa biasanya akan muncul aura tersediri yang membuat paras wajah nampak bercahaya. Apalagi dibarengi dengan serangkaian ibadah di Bulan Ramadan. Tidak hanya itu, mengkonsumsi makan-makanan yang sehatpun dapat membuat wajah lebih glow up.
2. Sehat Lahir dan Batin
Semua pasti ingin menjalankan ibadah di bulan ramadan dengan sehat tanpa kurang suatu apapun baik sehat secara lahiriah maupun batiniah.
Berpuasa membuat badan kita lebih sehat asalkan dibarengi dengan pola makan dan asupan makanan yang sehat pula. Jangan sampai karena berpuasa seharian kalap dan memakan apa saja saat berbuka puasa.