Lihat ke Halaman Asli

Life Choice

Mahasiswa

Morning Time

Diperbarui: 14 Januari 2023   04:08

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Lyfe. Sumber ilustrasi: FREEPIK/8photo

Firstly, Berusaha bersyukur karena masih diberi kesempatan buat tetap menghirup udara kebebasan dan kesegaran sebagai penghantar indahnya pagi ini.

In my opinion, setiap orang memiliki caranya sendiri untuk mengawali harinya. Ada yang sangat excited untuk bangun awal yang biasa kita kenal dengan istilah morning person. Ada juga yang memang men-setting time wake up agak terlalu lewat. Mungkin saja karena sudah banyak melakukan aktivitas sampai tengah malam bahkan dini hari atau hanya sekedar bingung hari ini ingin melakukan aktivitas apa karena bisa saja hari libur telah tiba baginya.

And Now, saya ingin mengemukakan my insight about how to use our morning time.

1. Be Morning Person

Menurut saya, alangkah baiknya apabila kita bisa bangun lebih awal sebelum waktu fajar tiba. Itu akan dirasa memberikan sebuah motivasi diri untuk lebih banyak melakukan kegiatan karena kita telah memulai sebuah hari dengan lebih awal. Seperti yang pernah saya rasakan atau bahkan kalian pernah mengalaminya bahwa saat bangun lebih awal badan terasa lebih fresh dan otak jauh lebih siap untuk memulai aktivitas dengan antusias.

2. Check to do list

Eits, siapa nih disini yang suka check the social media after wake up. Hal itu memang boleh aja, tapi hal itu terasa kurang baik apabila digunakan hanya untuk melihat feed ataupun story orang lain. Atau bahkan jika ingin melihat pesan masuk yang belum terbaca hal itu bisa dialihkan ke waktu kerja normal pada umumnya namun hal ini juga bisa tidak menjadi efektif apabila kita dedikasikan waktu kita dalam mengabdi untuk memberikan pelayanan terbaik bagi orang lain. Membaca pesan dan membalasnya tanpa begitu melihat waktu bisa saja menjadi sebuah pilihan yang tepat.

Nah, Saya ingin memberikan sebuah advice dikala morning time come, alangkah baiknya untuk mengecek bahkan membuat apa yang akan menjadi kegiatan kita hari ini. Jangan sampai kita tidak tahu sama sekali apa yang perlu dilakukan dan diselesaikan jika tidak ingin waktu kita terbuang sia-sia.

3. Breakfast

Yah, untuk memulai hari itu butuh asupan tenaga. Sudah pernah dengar belum kalimat good food to good mood, karena memang makanan yang baik bisa meningkatkan mood kita loh. So, sarapan itu penting. Selain itu juga banyak banget manfaat sarapan lainnya seperti menyegarkan otak, menjaga konsentrasi, mencegah penyakit maag, dan masih banyak lagi. Apalagi jika waktu sarapan bisa sembari mengobrol dengan keluarga bisa menjadi sebuah quality time yang sangat berharga.

4. Communicate

Halaman Selanjutnya


BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline