Lihat ke Halaman Asli

Lela Patonah

Mahasiswa tingkat akhir aktif organisasi

Mahasiswa KKN Tematik UPI: Edukasi Hipertensi dan Obesitas Serta Tensi Gratis di Kampung Empang Desa Sukapura

Diperbarui: 7 Agustus 2022   18:53

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Dokpri

Mahasiswa melakukan observasi dilapangan khususnya wilayah Desa Sukapura, mendapatkan hasil bahwa banyak sekali warga yang mengalami penyakit Hipertensi/darah tinggi. Penyakit hipertensi kebanyakan dialami oleh wanita yang berusia mulai dari usia 25 tahun keatas, dan hanya sedikit pria yang mengalami penyakit tersebut.

Kemudian untuk penyakit obesitas terbilang kurang terjadi pada wilayah Desa Sukapura, karena secara keseluhuran hanya terdapat 1/2  orang anak saja yang mengalami obesitas.

Dari pernyataan diatas dapat disimpulkan bahwa penyakit yang banyak dialami oleh warga Desa Sukapura adalah penyakit Hipertensi/Darah Tinggi daripada penyakit Obesitas.

OBESITAS 

Berbicara tentang obesitas memiliki makna yaitu suatu kondisi ketika lemak yang menumpuk di dalam tubuh sangat banyak akibat kalori masuk lebih banyak dibandingkan yang dibakar. Jika tidak segera ditangani, obesitas dapat meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung, hipertensi, hingga diabetes.

Obesitas dapat disebabkan oleh konsumsi makanan cepat saji atau minuman yang mengandung gula tambahan dalam jangka panjang. Obesitas juga bisa disebabkan oleh konsumsi makanan secara berlebihan yang tidak diimbangi dengan olahraga secara rutin.

Cara mencegah penyakit obesitas ini dengan cara :

1. mengonsumsi protein yang cukup setiap hari

2. mengurangi junk food

3. minimalisir konsumsi gula

4.pola tidur teratur dan cukupi cairan tubuh dengan minum air putih

Halaman Selanjutnya


BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline