Social Emotional Learning (SEL): Definisi dan Pentingnya
Social Emotional Learning (SEL) adalah pendekatan pendidikan yang bertujuan membantu individu, terutama pelajar, mengembangkan keterampilan sosial dan emosional. SEL mencakup kemampuan memahami dan mengelola emosi, membangun hubungan yang sehat, membuat keputusan yang bertanggung jawab, serta menghadapi tantangan secara konstruktif.
Keterampilan SEL dianggap esensial dalam kehidupan sehari-hari. Hal ini mencakup lima kompetensi inti, yaitu:
1. Kesadaran Diri: Mengenali emosi, nilai, kekuatan, dan kelemahan diri.
2. Manajemen Diri: Mengendalikan emosi dan perilaku dalam berbagai situasi.
3. Kesadaran Sosial: Memahami perspektif dan perasaan orang lain, serta menghargai keberagaman.
4. Keterampilan Relasi: Berkomunikasi, bekerja sama, dan membangun hubungan yang sehat.
5. Pengambilan Keputusan yang Bertanggung Jawab: Membuat keputusan yang etis dan berdampak positif.
Menurut penelitian, pelajar yang menguasai keterampilan SEL menunjukkan peningkatan prestasi akademik, memiliki kesehatan mental yang lebih baik, dan lebih siap menghadapi tantangan masa depan.
CASEL: Pemimpin dalam Mengembangkan SEL
Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning (CASEL) adalah organisasi nirlaba yang menjadi pionir dalam mempromosikan dan mengembangkan penerapan SEL di sekolah-sekolah. CASEL didirikan pada tahun 1994 dengan tujuan memastikan bahwa pendidikan SEL menjadi bagian integral dari kurikulum pendidikan formal.