Dalam Islam ada disebutkan istilah baligh. Baligh adalah keadaan dimana anak sudah dianggap dewasa dan sudah mengalami perubahan biologis yang menjadi tanda-tanda kedewasaannya. . Baligh dikenal juga dengan pubertas dalam istilah umum. Ketika anak baligh maka akan ada perubahan fisik dan mental yang terjadi. Secara fisik terjadi perubahan bentuk pada tubuhnya.
Di bawah ini adalah tanda-tanda perubahan fisik pada perempuan :
- Menstruasi
Menstruasi atau haid adalah ciri-ciri awal dari anak yang sudah baligh. Tandanya adalah keluar darah pada vagina. Menstruasi biasanya dialami oleh anak berusia 12 tahun, ada juga yang berada di bawah atau di atas usia itu. Hal ini terjadi karena adanya siklus selama sebulan sekali. Siklus ini merupakan proses dari organ reproduksi perempuan yang menandakan perempuan sudah bisa hamil.
- Tumbuhnya payudara
Payudara akan tumbuh dan membesar seiring dengan dimulainya haid. Di masa pubertas ini seorang anak perempuan akan memproduksi dan melepaskan hormone estrogen. Karena pelepasan itu, payudara akan tumbuh dan berkembang yang disebabkan oleh hormon estrogen merangsang kelenjar susu yang ada di payudara.
- Tumbuhnya rambut di area tertentu
Anak yang pubertas akan ditumbuhi rambut di area seperti, ketiak, alat kelamin, dan kumis. Tumbuhnhya kumis tidak hanya terjadi pada anak laki-laki saja namun pada peremuan juga. Tapi kumisnya tak setebal anak laki-laki, hanya tipis saja.
- Tumbuh jerawat
Perubahan hormone yang terjadi pada anak pubertas akan menyebabkan tumbuhnya jerawat. Aktifitas hormon testosterone akan meningkat di dalam tubuh yangmenyebabkan kelenjar minyak serta menghasilkan sebum yang lebih banyak. Apabila sebum yang dihasilkan lebih banyak dari yang dibutuhkan kulit, maka akan memicu tumbuhnya jerawat.
- Tinggi dan berat badan meningkat
Ketika seorang anak mengalami pubertas, maka tinggi dan berat badannya akan ikut meningkat. Anak akan bertambah tinggi sekitar 5-7 cm setiap tahun. Sedangkan untuk berat badan akan meningkat seiring dengan perubahan hormone gonadotropin releasing hormone (GnRH). Anak yang pubertas akan lebih banyak memproduksi lemak karena nafsu makan yang ikut bertambah.
- Panggul membesar
Ciri lain dari anak yang sudah baligh/pubertas adalah membesarnya panggul. Hal ini disebabkan juga karena pengaruh hormone yakni hormone estrogen dan progesterone.
- Mudah berkeringat
Ketika masuk dalam masa pubertas, maka kelenjar keringat akan ikut membesar. Sehingga membuat anak gadis mudah berkeringat dan tak jarang mengeluarkan aroma yang tidak sedap. Anak yang sudah puber biasanya membutuhkan deodorant untuk membanu menghilangkan bau ketiaknya.
Perubahan psikis pada anak perempuan lebih kepada perubahan suasana hati. Seperti lebih sensitif, mudah marah, susah tidur, gelisah dan meningkatnya rasa lapar.
Tanda-tanda perubahan fisik pada laki-laki :
- Mimpi basah
Anak laki-laki yang dinyatakan baligh adalah ia yang sudah mengalami mimpi basah. Di mana anak mengalami ejakulasi atau keluarnya sperma saat sedang tidur dan bermimpi melakukan hubungan seksual dengan lawan jenis.
- Suara membesar
Pada anak laki-laki yang sudah baligh hal ini tampak pada perubahan suaranya. Yang tadinya kecil berubah menjadi lebih besar dan pecah.
- Tumbuh jerawat