Mental Health

Pada umumnya tindakan bunuh diri yang masuk dalam kategori bipolar disorder terjadi karena pikiran di masa silam yang selalu terngiang setiap saat. Pengalaman buruk yang terus dipupuk tanpa ingin belajar move on bak sebuah penyakitan kangker, menggetogoti tubuh hingga si penderita melemah dari hari ke hari.

Pengendalian pikiran secara berkala adalah kunci terbebas dari bipolar, tentunya dengan  mengkonsumsi obat dari psikiater yang tepat. Seluruh dokter telah sepakat bahwa obat membantu beberapa persen tetapi diri sendirilah yang memegang kunci kesembuhan utama. 

Aktivitas harian secara rutin, ibadah dan berdo'a, berpikir positive, bekerja demi memenuhi kebutuhan hidup, serta gerak yang cukup harus di lakukan agar kondisi mental tetap stabil.