Dong Quai merupakan herbal standar yang paling banyak digunakan di dalam TCM (Traditional Chinese Medicine) untuk mengatasi berbagai masalah kewanitaan. Dong Quai merupakan herbal yang bersifat tonik atau penyubur darah yang telah digunakan sejak ribuan tahun yang lalu dan sangat terkenal dalam penggunaanya. Herbal ini telah digunakan sejak lama dan terbukti dapat meningkatkan kesuburan pada wanita karena itulah herbal ini disebut sebagai Ginseng Wanita. Dong Quai banyak digunakan untuk masalah kesehatan rahim, kram menstruasi, sindrom PMS, dan masalah menopause.
Dong quai (angelica sinesis) adalah salah satu penyubur kandungan herbal wanita yang kuat. Digunakan paling tidak sejak abad pertama, dong quai menyuburkan dan memperkuat uterus dengan meregulasi kontrol hormon, meningkatkan dinding rahim, dan meningkatkan waktu menstruasi. Di asia dong quai dikenal sebagai ginseng wanita.
Pada TCM (Traditional Chinese Medicine) dong quai digunakan sebagai penyubur darah karena kemampuannya mempengaruhi sirkulasi tubuh secara menyeluruh. Ini tentunya sangat bermanfaat bagi wanita yang mengalami masalah menstruasi seperti menstruasi pucat, menstruasi yang terhenti, dan menderita kelelahan setelah menstruasi ( di dalam tcm hal ini dikenal dengan kekurangan darah). Dong quai juga terbukti dapat meningkatkan sel darah merah. Dong quai juga digunakan secara tradisional untuk mengatasi masalah stagnasi (PCOS, endometriosis, kista ovarium, dan fibroid) karena kemampuannya yang meningkatkan aliran darah ke sistem reproduksi untuk menghilangkan sakit.
Dong quai berguna untuk :
- Masalah menstruasi yang tidak teratur
- Menstruasi yang tidak lancar atau bahkan tidak menstruasi
- Periode menstruasi yang pendek disertai dengan kram
- Memperkuat dinding rahim
- Jika anda mengalami masalah kram dan pms ketika menstruasi
- Bagi wanita yang telah menghentikan penggunaan pil kb dan ingin kembali
- melancarkan siklus menstruasi
- Menstruasi yang sedikit dan lambat
- Kondisi stagnan
Bagaimana cara dong quai bekerja
Dong quai bekerja dengan cara meningkatkan aliran darah ke pelvis dimana hal ini akan menstimulasi periode menstruasi yang normal. Herbal ini juga menyuburkan darah (digunakan hampir di semua formula penyubur darah) dan membantu bagi yang menderita masalah kekurangan zat besi dan anemia. Dong quai sangat efektif dalam membantu wanita yang tidak menstruasi untuk mendatangkan menstruasi mereka kembali. Peningkatan sirkulasi juga menolong memperkuat dan menyeimbangkan uterus. Dalam penelitian pada tikus terbukti dong quai dapat mempertebal dinding rahim.
Dong quai juga berfungsi membuat relaksasi pada uterus dab saraf. Ini sangat bermanfaat pada situasi seperti pms, dan kram pada saat menstruasi. Kemampuan merelaksasinya sama kuatnya dengan herbal seperti lavender, camomile, atau akar valerian.
Bagaimana cara menggunakan dong quai
Ditemukan bahwa dong quai paling baik digunakan dalam bentuk bubuk di dalam kapsul. Penggunaan harian dong quai adalah 3120 mg per hari dibagi dalam 3 dosis. Dong quai sebaiknya diminum setelah makan.
Keamanan dan efek samping