Mahasiswa/i KKN65 UIN SU tetap melakukan senam untuk membangkitkan semangat para setiap anggota KKN65 UIN SU. Kegiatan ini dilakukan pada rabu, 14 Agustus 2024 pukul 07.00 WIB di Posko KKN65 UIN SU Dusun V, Desa Benteng, Kecamatan Talawi, Kabupaten Batubara.
Senam sangat penting untuk pembentukan kelenturan tubuh, yang menjadi arti penting bagi kelangsungan hidup manusia. Masa usia dini merupakan masa perkembangan yang pendek, tetapi merupakan masa penting bagi kehidupannya karena di masa tersebut sudah mulai mengaami perkembangan psikomotorik seperti lebih percaya diri melakukan sesuatu, mudah menyesuaikan dengan lingkungan sekitarnya, dan mulai terbentuk kepribadian seseorang.
Maka pada masa ini seluruh potensi yang dimiliki seseorang perlu didorong melalui senam sehingga akan berkembang secara optimal dan perkembangan yang telah mencapai kematangan, mereka telah mampu mengontrol tubuh dan keseimbangannya. Oleh karena itu mahasiswa KKN65 tetap menjalankan kegiatan senam.
Posko KKN65 UIN SU Dusun V/dok. pri
"Senam sangat bagus untuk kesehatan tubuh. Senam pagi juga bisa mengurangi resiko terkena penyakitpenyakit. Selain itu senam juga membuat kita semangat untuk melakukan aktivas selanjutnya dan menghilang rasa kantuk. " Ujar Hapsi Mahasiswi KKN65 UIN SU.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI