Mahasiswa/i KKN65 UIN SU mengawali kegiatan harian dengan melaksanakan senam pagi pada sabtu, 10 Agustus 2024 di posko KKN 65 UIN SU Dusun V, Kecamatan Talawi, Kabupaten Batubara.
Kegiatan di ini dilakukan untuk membangkitkan semangat para mahasiswa/i KKN65 UIN SU untuk melaksanakan program kerja yang akan dilaksanakan. Selain itu, senam pagi juga berguna untuk menyehatkan badan, meregangkan otot, melancarkan peredaran darah dll.
"Senam pagi yang kami lakukan berguna untuk membangkitkan semangat para kawan kawan KKN untuk melaksanakan kegiatan selanjutnya. Senam juga membuat hilang ngantuk kawan kawan KKN65. Banyak manfaat juga dari senam yang seperti kita ketahui. " Ujar Ilham Mahasiswa KKN65 UIN SU.
Banyak sekali kegunaan dan manfaat senam seperti menyehatkan jantung, melatih kelenturan tubuh, meningkatkan konsentrasi dan sebagainya. Senam yang dilakukan mahasiswa/i KKN65 UIN SU juga bertujuan untuk membangkitkan semangat para anggota mahasiswa/i KKN 65 UIN SU dan menghilangkan rasa jenuh yang dialami oleh para mahasiswa/i KKN65 UIN SU.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H