Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata MIT DR 12 Universitas Islam Negeri (UIN) Walisongo Semarang gelar webinar mental health yang bertema " How To Handle A Quarter Life Crisis", Selasa ( 10/08/2021). Kegiatan tersebut diselenggarakan oleh Kelompok 15 melalui via Zoom Meetings.
Webinar ini menghadirkan M. Rikza Chamami, M.Si Selaku Ketua LP2M Uin Walisongo, dan narasumber Dr. Putri Marlenny P, S.Psi, M.Psi, Psikolog salah satu Koordinator Pelaksana dan Program Psikolog RDRM Dinas Pendidikan Kota Semarang dan cakupan peserta bersifat umum.
Strategi Mengatasi a Quarter Life Crisis : Jadilah "PATUH" -Passion and Tangguh-
" Passion kecenderungan terhadap kegiatan yang disukai, dimana kita menemukan hal yang kita anggap penting dan mau menginvestasikan waktu dan energi untuk melakukan hal itu. Kemampuan kita bukan untuk berlomba dengan orang lain tetapi bagaimana kita bisa memaksimalkan kemampuan untuk kita sendiri. Intinya adalah sesuatu yang menimbulkan rasa suka dan membuat ketagihan bersifat produktif." tuturnya
Ia menyampaikan ,Bahwa Ciri-ciri passion itu menyukai apa yang kamu lakukan , membuat merasa ketagihan, waktu terasa cepat saat melaksanakan kegiatan, melakukan kegiatan tersebut dengan tulus. Seorang bisa menentukan apa passion mereka seperti apa yang mereka sukai dan apa yang merak tidak sukai. Passion tidak dilakukan dengan rasa suka tetapi kalau pasion sudah mendorong melakukan suatu hal atau dalam suatu kopetensi atau keilmuan ini satu hal kata penting yaitu biarkan akal itu memegang kendali. Dari pasion itu kita harus produktif dan bermanfaat.
Selain itu ia memberitahu Bagaimana kita menentukan Tujuan masa depan karir dengan prinsip
"SMART"
S: SPESIFIK
Sesuatu yang harus dicapai dan harus spesifik
M: Measureable ( Terukur)
Tujuan hatus terukur ( angka) semisal pendapatan/ prestasi apa yang ingin dicapai