KKN Kolaboratif Jember: Pelaksanaan Sosialisasi Gaya Hidup Sehat kepada Siswa TK dan SD

Selasa (23/08/22) di Balai Desa Tanggul Wetan telah melaksanakan Sosialisasi Gaya Hidup Sehat yang ditempatkan diruang rapat. Pelaksanaan sosialisasi ini dimulai dengan memberikan video edukasi bagaimana cara mencuci tangan agar terhindar dari kuman dan virus, cara menggosok gigi yang baik dan benar, mencegah penyebaran virus corona dan cara hidup sehat dengan mengatur pola makan dan waktu istirahat.  Kegiatan sosialisasi ini dimulai pada pukul 18.30 dengan kurang lebihnya ada sebanyak  17 peserta mulai dari tingkat TK hingga kelas 6 SD. Peserta sosialisasi tersebut merupakan anak didik yang mengikuti bimbel rutin setiap harinya yang bertempatkan di posko 135 Tanggul wetan. Peserta sosialisasi penuh dengan semangat menyimak video dan bahkan merespon dengan aktif ketika pertanyaan-pertanyaan kita berikan, tentunya hal ini juga bentuk apresiasi kami dengan memberikan bingkisan berupa makanan ringan  bagi yang bisa menjawab pertanyaan dengan benar.

Kegiatan sosialisasi ini pun terasa lebih menyenangkan selain berbagi ilmu kegiatan ini juga bisa dengan mudah dipahami oleh adik-adik. Sosialisasi ini bertujuan untuk mengajak seluruh peserta menerapkan gaya hudup yang sehat mulai dari mencuci tangan dibawah air yang mengalir dengan 6 langkah yang baik dan benar. Hal ini merupakan sesuatu yang penting karena masih banyak anak-anak yang  belum bisa mencuci tangan dengan benar sehingga kuman atau kotoran yang sulit dihilangkan masih tetap menempel ditangan. Setelah mencuci tangan gaya hidup sehat juga bisa dilakuka dengan cara menyeimbangkan pola makan dengan gizi seimbang untuk meningkat kan imunitas tubuh anak. Salah satu contoh dari makan sehat  yang mudah yaitu dengan satu piring berisi 1/3 lauk pauk, 2/3 makanan pokok, 1/3 buah, 2/3 sayur.

Gaya hidup juga bisa diterapkan dengan minum air putih sebanyak 8 gelas perhari. Kegiatan sosialisasi ini tidak hanya memberikan edukasi terkait gaya hidup sehat tetapi juga menyampaikan cara menjaga kebersihan lingkungan sekitar terutama kebersihan kamar mandi, dimana masih banyak anak-anak yang kurang peduli dan bahkan mengotori toilet dengan sengaja. Setelah itu pada saat penayangan video tentang bagaimana cara menggosok gigi yang baik dan benar para adik-adik peserta semakin serius menyimak video dan menambah antusias mereka untuk memberika respon berupa jawaban dari pertanyaan kita ajukan. Kegiatan sosialisasi ini berjalan dengan lancar walaupun sempat ada salah satu orang tua peserta yang datang untuk memastikan putrinya mengikuti acara sosialisasi ini.  Pada kegiatan tersebut tidak hanya acara sosialisasi hidup sehat saja tapi juga acara serah terima ntuk melanjutkan kegiatan les bimbel anak-anak yang telah kita adakan selama kita menjalani KKN Kolaboratif di Tanggul Wetan ini. Serah terima tersebut diberikan kepada anak KKN dari Universitas Jember FKIP untuk meneruskan kegiatan les tersebut. Dengan begitu les anak-anak tidak berhenti dan tetap terlaksana seperti biasa.

 Pada saat berakhirnya penayangan video peserta diminta untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan yang diberikan salah satunya pertanyaan tentang bagaimana waktu istirahat yang baik bagi tubuh. Pertanyaan tersebut mendapatkan banyak respon dari adik-adik peserta dengan mengangkat tangan untuk menjawab pertanyaan tersebut secara bergantian. Pada saat itu juga suasana di ruangan menjadi ramai karena rebutan untuk menjawab pertanyaan, hingga ketika ada pertanyaan tentang berapa gelas air minum yang tubuh kita butuhkan setiap harinya? beberapa dari mereka yaitu Luna dan Siti langsung mengatakan jawaban secara langsung "8 gelas dalam sehari kak!" sehingga pertanyaan tersebut dianggap gagal dan mendapat sorakan dari peserta lain yang menuggu giliran. Suasana kembali kondusif dan pertanyaan berikutnya tentang bagaimana waktu istirahat yang baik untuk gaya hidup sehat? Peserta yang bernama Laili menjawab dengan detail " Saya tau kak, waktunya mulai dari jam 9 malam yaitu sebanyak 8 jam perharinya". Antusias yang mereka lakukan semakin menambah semangat untuk belajar dan menerapkan gaya hidup sehat dalam kehidupan sehari-harinya.

Dan selanjutrnya yaitu acara ditutup dengan bersalam-salaman kepada kakak KKN Kolaboratif dan juga anak KKPLP FKIP Universitas Jember dan tidak lupa juga kami memberikan bingkisan kepada anak-anak berupa makan ringan sebagai tanda terimakasih dan sebagai tanda perpisahan akhir kita ngebimbel mereka. Setelah itu mereka langsung pulang dikarenakan sudah dijemput oleh para orang tua mereka. Terimakasih

Kunjungi keseruan kami lainnya di https://msha.ke/kkn135tanggulwetan