UNS- Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Universitas Sebelas Maret Mengadakan Pembelajaran ketrampilan tentang gerak motorik dengan menggunakan media cone. Kegiatan ini dilakukan sebagai salah satu program kerja KKN Tematik Kemitraan. senin, 30 juli 2024 pembelajaran ini berhasil dilaksanakan di lapangan SDN 01 Delingan di Dusun Ngrenak RT 02 RW 10 Kelurahan Delingan, Kecamatan Karanganyar. Siswa siswi kelas V ada 24 peserta yang mengikuti kegiatan ini dan sangat antusias mengikuti.
Gerak motorik adalah aktivitas fisik yang melibatkan koordinasi antara otot dan sistem saraf untuk menghasilkan gerakan. Pengembangan gerakan motorik sangat penting terutama pada anak anak usia dini karena mempengaruhi kemampuan mereka dalam melakukan berbagai aktivitas sehari hari dan mendukung perkembangan kognitif, emosional dan sosial mereka.
Mahasiswa KKN UNS mengajarkan menggunakan media cone pada saat pembelajaran yang sudah dirancang khusus untuk melatih kemampuan gerak lokomotor dan non lokomotor.
gerak lokomotor adalah jenis aktivitas gerakan yang memungkinkan seseorang atau objek untuk berpindah satu tempat ke lain, gerakan ini melibatkan penggunaan otot otot besar dan biasanya mencakup aktivitas fisik dasar.Gerakan lokomotor penting untuk pengembangan ketrampilan fisik dan koordinasi tubuh, terutama pada anak anak, kerena mereka membantu dalam meningkatkan keseimbangan, kekuatan, dan kelincahan
contoh nya berlari, melompat. berjalan.
Gerakan non lokomotor adalah jenis gerakan yang dilakukan tanpa berpindah tempat. Gerakan ini biasanya melibatkan stabilitas tubuh dan keseimbangan serta penggunaan otot otot besar untuk melakukan gerakan di satu tempat. Pentingnya untuk mengembangkan flexibilitas, keseimbangan dan kekuatan otot. Gerakan gerakan ini juga mendukung koordinasi dan kontrol tubuh yang sangat penting dalam berbagai aktivitas fisik dan olahraga.
Dokumentasi Pribadi
"Sofyan Dicky" Mengatakan, ide Pembelejaran ketrampilan gerak motorik dengan menggunakan media cone dapat meningkatkan kelicahan,kecepatan dan koordinasi.
Dalam pelaksanaan program kerja pembelejaran ketrampilan gerak motorik terdapat Lari zig zag, lari segitiga dan lari melompat.
Lari Zig Zag adalah latihan yang melibatkan berlari dengan berkelok kelok, sering kali digunakan untuk meningkatkan kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi.tujuan nya dalah meningkatkan kemampuan untuk mengubah arah dengan cepat, menguatkan otot otot yang bertanggung jawab atas keseimbangan tubuh, melatih koordinasi antara kaki,tangan dan mata dan meningkatkan denyut jantung dan pernafasan untuk kebugaran kardio.