Assalamualaikum, bulan ramadhan sudah tiba, saatnya untuk kita umat muslim mempersiapkan diri, kesehatan, dan iman yang kuat untuk menjaga segala amal ibadah yang dilakukan pada bulan ramadhan ini.
Ramadhan merupakan ibadah wajib yang hanya datang dalam satu tahun sekali yakni pada bulan ramadhan. Pada bulan suci ini adalah saat yang dinantikan setiap tahunnya karena ada banyak moment seru yang beda dengan bulan-bulan lainnya seperti momen sahur bersama, ngabuburit dan banyak keseruan lainnya.
Selain momen seru, puasa di bulan suci ini juga memiliki banyak manfaat dan hikmah puasa di bulan ramadhan? berikut ini manfaatnya akan kami rangkum untuk anda ketahui :
1. Puasa dibulan suci Ramadhan membuat Sistem pencernaan lebih sehat
Sistem pencernaan juga dapat menjadi lebih sehat dengan berpuasa. Selama tidak makan dan minum, karena jumlah yang perlu dicerna berkurang, hal ini membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.
2. Puasa dibulan suci Ramadhan bisa Menstabilkan berat badan
Puasa ramadhan bisa bermanfaat untuk mendapatkan berat badan yang lebih ideal dan mengontrol badan agar lebih sehat. Cukup makan dan minum saat berbuka dan sahur, sehingga dapat menurunkan berat badan secara sehat dan alami.
3. Puasa dibulan suci Ramadhan membuat kita jadi Berhemat
Puasa ramadhan seringkali membuat kita lebih senang di dalam rumah aja, jadi malas kemana-mana karena hanya akan membatalkan puasa yang disebabkan oleh letih di perjalanan. Dari kegiatan yang sehari-harinya cuma di rumah aja inilah menjadikan uang di dompet utuh, tanpa harus pergi hangout sana-sini, beli cemilan, ngopi, atau biaya bensin.
4. Puasa dibulan suci Ramadhan bisa Meningkatkan hubungan antar sesama manusia
Dengan puasa, orang akan menjadi lebih sadar bagaimana rasanya menjadi orang lapar dan tidak mampu namun kemudian dapat berbuka puasa. Hal ini akan meningkatkan rasa syukur dan membuat rasa kebersamaan dengan umat manusia akan meningkat.