Memperolehi pekerjaan layak tidak pernah mudah namun harus dilakukan dengan serius dengan berbagai pendekatan dan cara. Karyn Mullins, Presiden di JobsInSports.com menyampaikan gagasannya perihal pendekatan yang mungkin kurang diperhatikan oleh para pencari kerja.
Bagi Mullins, menganggur itu sangat berat, terutama ketika Anda terjebak di dalamnya selama beberapa bulan. Setiap hari, Anda bangun pagi-pagi, berpakaian, membuat rencana untuk hari itu, dan menatap papan pengumuman kerja hanya untuk menemukan diri Anda tidak lolos seleksi.
Sangat sulit untuk tetap berpikir positif selama periode ini. Mencari pekerjaan sangat menegangkan.
Antara mengkhawatirkan berkurangnya tabungan, menunggu tanggapan dari beberapa lamaran yg telah dikirim, mengajukan lamaran kerja yang kesembilan pada minggu ini, semuanya menjadi beban dan menambah stres.
Sebuah hasil studi pada bulan Februari 2015 dalam Journal of Applied Psychology memperoleh temuan bahwa tingkat keramahan, keterbukaan, dan kesadaran menurun dari waktu ke waktu pada mereka yang sedang menganggur. Hal-hal ini dapat secara negatif mempengaruhi perasaan.
Sangat penting untuk mempertahankan pandangan positif. Anda harus mengelola stres, tetap sehat, dan mempertahankan tingkat produktivitas yang tinggi karena ini adalah sikap yang dapat MEMBANTU Anda mendapatkan pekerjaan lebih cepat.
*Retas Pikiran Anda.
Istilah "peretasan pikiran" semakin populer saat ini. Peretasan pikiran pada dasarnya adalah trik yang dapat Anda gunakan untuk mempengaruhi persepsi Anda.
Pada dasarnya, tindakan ini dapat membantu Anda mengelola sikap. Misalnya, jika Anda merasa frustrasi belum memperoleh pekerjaan di bidang wisata, Anda dapat memilih : Membiarkan hal negatif dan perasaan putus asa terus berkecamuk ATAU menata ulang perspektif Anda.
Berikut beberapa cara sederhana untuk meretas pikiran Anda serta kiat-kiat mencari pekerjaan terbaik yang patut dicoba.
1. Mulai Catat Rasa Terima Kasih
Setiap pagi, setelah Anda bangun, tuliskan tiga hal yang Anda syukuri. Mungkin hal yang sepele seperti kelezatan nasi goreng yang Anda santap atau yang lebih bermakna seperti hubungan mesra Anda dengan pasangan. Kebahagiaan adalah produk sampingan dari kebiasaan bersyukur.
Menghitung semua hal yang anda syukuri akan membantu Anda fokus pada hal-hal positif. Ini penting untuk tetap sehat jiwa-raga selama mencari pekerjaan.
2. Lakukan Kebaikan
Anda tidak harus membangun organisasi khusus dengan misi penyebar kebahagiaan di dunia ( meskipun anda bisa ). Kebaikan sekecil apa pun bisa Anda lakukan, seperti memberi kesempatan orang lain menyeberang atau menyalip anda atau sekedar memberi senyum atau salam kepada orang lain yang anda jumpai. Kebaikan apapun yang kita lakukan akan mendatangkan nilai positif bagi pikiran kita.