Manusia terlalu merasa ingin lebih dan lebih itu membuat kita menjadi stress, bisa karena pergaulan negatif atau masalah tersendiri (privasi). Jadi jika ingin hidup dengan damai nikmatilah dan bersyukurlah selalu, karena jika kita hidup dengan penuh rasa bersyukur pasti kita hidup dengan lebih baik lagi.
Jika memang kita terlalu stress cobalah untuk meditasi selama kurang lebih 10 - 30 menit itu sangat berguna untuk mengontrol emosi kita dalam saat - saat tertentu, Contohnya : stress dengan pekerjaan. atau jika memang ingin untuk merelaxkan otak kita sempatkanlah waktu untuk melakukan permainan simple dirumah atau jika kita sudah bekerja cobalah untuk sementara bermain dengan anak atau pergi ke tempat hiburan.
Dengan begitu bisa membuat kita menjadi tenang dan dapat lebih fresh untuk melakukan aktifitas seperti biasa. Karena dengan memiliki akal yang fresh kita dapat lebih fokus. Jadi cobalah untuk lebih santai dalam melakukan kegiatan sehari - hari dan dipastikan kita menjadi orang yang dapat menikmati hidup. Oke begitu saja info dari saya mohon Maaf jika adanya kesalahan kata atau hal hal yang tidak disukai. Terima Kasih Baca Artikel Yang Lain (Kita adalah Mahluk Hidup Yang Unik)
