Jadi hari ini aku akan memberitahu kalian bagaimana cara mereflesh otak kalian dari kesibukan maupun stress.
Emang bagaimana ya cara membuat otak menjadi tidak stress oke berikut ini adalah cara mereflesh otak.
Jika anda mengalami stress karena memiliki banyak pekerjaan anda dapat melakukan keinginan dari hati kalian misalnya berjalan jalan dan keluar rumah dan menghirup udara segar. Dan bisa juga mencari ide baru seperti pergi ke negara maupun kota lain, bisa juga berwisata dengan contoh seperti mendaki, menginap, camping di hutan, dan masih banyak lagi.
Anda dapat melakukan aktifitas seperti itu atau jika kalian tidak mau ribet berpergian sini dan situ anda juga dapat pergi ke mall yang tidak terlalu jauh dari kota mu sendiri. Bisa juga pergi ke pantai untuk bermain main dan melihat keindahan dapat membuat hati mu dan otak mu tidak stress karena kesibukan kamu sendiri.
Oke begitu saja cara untuk mereflesh otak dari stress jika kamu sedang dalam kesibukan juga bisa melakukan hal yang ada diatas.
