Lihat ke Halaman Asli

Indung Kuring Pejuang Diabetes

Diperbarui: 11 Desember 2023   08:56

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Ilmu Sosbud dan Agama. Sumber ilustrasi: PEXELS

Indung kuring, namina Iriawaty Suhartini ayeuna kanggo umur 45 taun, nyata awewe anu rada gendut kalayan jangkungna ngan 150 cm. Baheula, indung kuring kaserang Diabetes Hyperglycemia nyaeta kadar gula dina awakna nepi ka 200 mg/dl. 

Tapi ta sababaraha taun ka pengker, ayeuna indung kuring leres-leres nyobian ngirangan kadar gulana.

Dina awalna, indung kuring mangrupikeun jalma anu leres-leres henteu ngalaksanakeun gaya hirup shat. Ti jalma anu resep nginum teh manis unggal isuk, nyieun jus buah anu gulana meuni loba jeung kopi susu unggal peuting. Sakapeung, indung kuring sering dahar kadaharan anu rada amis nyalira. Sanajan kitu, dina waktu ta indung kuring teu ngarasa aya gejala serius dina awakna. Sabenerna manhna mindeng kiih, malah teu bisa diitung ku ramo sabaraha kali manhna lumpat ka kamar mandi unggal peuting. 

Poe-poe mangbulan-bulan, ahirna indung kuring ngarasa gejala anu beuki ngalegaan dina awakna. Awak karasa beuki beurat sarta mindeng cap nepi ka tetempoan karasa beuki buram. 

"Nalika jalma ngagaduhan kadar gula darah tinggi, gumantung kana sabaraha lami aranjeunna ngalaman ta, aranjeunna sering ngarasa teu damang," saur Dr. Collazo-Clavell.

Tungtungna, indung kuring mutuskeun pikeun ngarobih gaya hirupna kana gaya hirup anu shat. Dimimitian tina ngagunakeun bas beureum, ngurangan rasa pikeun ngarobah tina gula biasa kana gula tanpa kalori atawa naon mindeng urang kenal salaku Diabetasol Sweetener. 

Sakapeung kuring masih sering ngaraosan tuangeun anu ngandung kaleuwihan gula, tapi henteu saloba waktos ta. Beuki lila awak rada hampang, gejalana beuki luntur sareng anu paling penting, tingkat gula turun tina 250+ mg/dl ka 150. Panginten angka ieu langkung luhur tingkat gula rata-rata pikeun manusa. Nanging, pikeun indung kuring tingkat gula 150 mg/dl langkung sa tibatan sateuacanna. 

Salaku budak, kuring sok ningali prossna unggal dinten, ngarasa kagum kana usaha  indung kuring dugi ka ayeuna. Kerja keras unggal po, sok ngarngskeun bebersih imah sanajan keur tarung gering, guyonan jeung bapa dina waktu luang sangkan teu bosen jeung kasorang. 

Pencapaian ieu th lain wa ku indung kuring anu ged pisan usahana, tapi peran bapa anu salawasna ngadorong jeung ngadoakeun og nyumbang kana naon anu dihontal ayeuna. Abdi og bagja kalayan kameunangan anu parantos diraih, ieu henteu acan rngs sareng nyatana.

 "Indung ngarasa awakna leuwih bisa diajak beberes, indung jarang ngarasa cap kaleuleuwihi jeung geus ngabiasakeun diri ngurangan kadaharan amis. ujar mama peuting peuting." saur Indung.

Gusti ngan ukur nyiapkeun hadiah anu sa njing.




BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline