Manfaat makan buah-buahan yg mengandung vitamin A
Haii semuanya!
Pasti kalian belum tau apa saja manfaat buah-buahan yang mengandung vitamin A
Yukk simakk bareng bareng teks ini!!
Manfaat buah vitamin A bagi tubuh:
*Mengurangi risiko berbagai jenis kanker
*Mengurangi risiko jerawat
Apaa saja buah-buahan yg mengandung vitamin A?!
Buah Pisang, Pisang banyak manfaatnya lhooo
Diantaranya yaitu:Pisang adalah buah yang kaya akan Vitamin A, B1, B2, B6, dan C, yang mana Vitamin A dapat bermanfaat untuk kesehatan uah yang kaya akan Vitamin A, B1, B2, B6, dan C, yang mana Vitamin A dapat bermanfaat untuk kesehatan mata.
Selain pisangg adaa juga buah yang mengandung banyak sekali manfaatnya seperti mangga,mangga manfaat sebagai menjaga kesehatan mata, kulit, dan meningkatkan kesehatan tulang, sistem reproduksi, serta kekebalan tubuh.