Lihat ke Halaman Asli

Erina lagi

Ling Shen Yao

Cara Melawan Rasa Malas Beraktivitas di Hari Senin

Diperbarui: 29 April 2019   11:38

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Gaya Hidup. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Rawpixel

Hari senin adalah awal hari yang menjadi sorotan masyarakat dalam beraktivitas, dimana hari senin ini banyak masyarakat yang mengatakan malas untuk beraktivitas.

Dengan alasan masih lemas setelah berlibur di hari minggu menjadi pemicu suatu kemalasan untuk beraktivitas di hari senin.

Makan dari itu ada beberapa tips agar semangat beraktivitas di hari senin.

1. Mengatur jam tidur

Mengembalikan semangat pada hari senin di perlukan persiapan di hari sebelumnya seperti mengatur dalam hal tidur.

Mengatur jam tidur sangat penting bukan untuk persiapan di hari senin saja tapi untuk semua hari. Tidur dengan lebih awal akan merasakan lebih puas ketika bangun di pagi hari. Sehingga Anda bisa lebih leluasa untuk mempersiapkan aktivitas anda.

2. Mandi Dengan Air dingin

Setelah bangun tidur anda bisa langsung melakukan mandi dengan air dingin, agar membuat hari lebih bersemangat karena air dingin membuat badan Anda menjadi lebih segar.

3. Pergi lebih awal

Pergi lebih awal ke kantor, jika jarak Anda jauh dari kantor sebaiknya anda pergi lebih awal atau lebih pagi, supaya tidak terjebak macet di perjalanan menuju kantor yang membuat anda menjadi malas untuk beraktivitas.

4. Bersihkan Meja Anda

Halaman Selanjutnya


BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline