Lihat ke Halaman Asli

Moh Ikhwan Alkahfi

Fresh Graduate Chemical Engineering

Atasi Kejenuhan dengan Olahraga di Car Free Day

Diperbarui: 15 Juni 2024   21:40

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Gambar 1. Suasana CFD an Minggu Pagi/dokpri

Setiap hari, kita dah pasti melakukan aktivitas yang sama berulang-ulang atau sering disebut dengan rutinitas. Biasanya, kita aktif pada hari Senin-Jumat atau weekdays. Apalagi untuk seorang “budak korporat” tentunya relate sekali dengan hal tersebut.

Rutinitas monoton gitu terkadang ngebuat kita bosen. Walaupun bosen, malahan kita tetep lakuin.Yaa apalagi memang karena kita butuh ituu! Kalo kalian sering scroll2 TikTok, mungkin VT dari budak korporat dengan sound seperti ini pernah kalian denger:

“I’m a corporate slave, deskjob is what I do. I need a lot of money, I’d overtime too.”


Terutama buat temen2 kerja kantoran, yang hampir seharian matanya mantengin komputer. Beuhh, gimana tuh kabar matanya? Sehat2 aja kah?

Maka, wajib buat kita melakukan short-escape mingguan untuk menyegarkan kembali pikiran kita setiap weekend. Seperti contohnya hangout ke mall, berwisata dan bahkan rebahan males-malesan seharian.

Tapi walaupun hanya refreshing, kita bisa tetep produktif dan ngebuat badan sehat loh. Yaitu dengan olahraga memanfaatkan car free day atau Hari Bebas Kendaraan Bermotor (HBKB).

Daripada Rebahan, Mending Produktif di HBKB Yuk!

Awalnya saya penasaran gimana sih HBKB-nya kota Pekanbaru. Karena di Palembang, saya cukup sering datang ke HBKB yang diadakan di Kambang Iwak. Maka tanpa basa-basi, mending kita langsung cuss ke lokasi, daripada penasaran hingga dibawa mati hehe.

Saya cukup nekat otw ke Pekanbaru dari Kab. Siak, dari malem minggunya dan menginap di salah satu hotel. Sengaja saya pilih yang nggak terlalu jauh dari lokasi dengan harga yang masih sangat-sangat terjangkau.

Rencana awal saya, saya akan berjalan kaki menuju lokasi di jam 6 pagi hari minggu. Pas udah sampe, saya akan lanjut dengan olahraga lalu balik ke hotal buat sarapan di menit-menit terakhir.

Halaman Selanjutnya


BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline