Kalau kalian makan atau minum dan tiba-tiba gigi kalian menjadi ngilu, bisa jadi gigi kalian sensitif. Jadi tidak hanya hati yang bisa sensitif, gigi juga bisa lho.
Gigi kita terdiri dari beberapa lapisan. Lapisan terluar adalah email, yang kedua adalah dentin, dan yang terdalam adalah pulpa. Gigi akan mulai terasa ngilu jika yang lapisan dentin terekspos. Kalau gigimu sudah terekspos hingga ke pulpa yaitu lapisan terdalamnya, wah jangan ditanya bagaimana rasa sakitnya. Dengar-dengar, lebih baik sakit hati dari pada sakit gigi hehe.
Anatomi gigi: Lapisan terluar adalah email, kemudian dentin, dan yang terdalam adalah pulpa-sumber: freepik
Gigi akan terasa ngilu jika kamu makan makanan yang dingin, panas, asam, dan manis. Jadi ya bisa dibilang hampir semua makanan akan bikin gigi ngilu. Tapi jangan stres dulu, karena gigi sensitif ini bisa diatasi kok.Ada berbagai macam hal bahkan dari hal-hal sederhana yang menyebabkan dentin terekspos, mungkin tanpa kamu sadari.
1. Gigi Berlubang
Lubang gigi yang dibiarkan semakin lama akan menjadi semakin dalam hingga menyentuh lapisan dentin. Lubang gigi berwarna coklat kehitaman. Lubang gigi umumnya terjadi karena sisa makanan yang tertinggal pada gigi kemudian bercampur dengan kuman-kuman dimulut sehingga menyebabkan gigi berlubang. Informasi mengenai gigi berlubang bisa diintip disini.
Dokpri
Gigi yang berlubang harus segera ditangani untuk mencegah kerusakan lebih lanjut. Maka penting untuk kalian checkup ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali.2. Cara menyikat gigi yang salah
Ini nih yang sering netizen tidak sadari. Banyak yang telah bercerita bahwa mereka menyikat gigi sampai berdarah. Kalau kamu menyikat gigi sampai berdarah, kemungkinan besar ada 2 hal yang terjadi. Pertama, memang gusimu sudah mengalami infeksi, atau yang kedua, cara menyikat gigi kamu yang salah hingga menyebabkan gusimu berdarah dan gigimu terkikis. Alhasil, bagian dentin gigi menjadi terekspos dan menyebabkan gigimu ngilu-ngilu.
Jadi, kalian harus tau bagaimana cara menyikat gigi yang benar. Cara yang benar adalah dengan meletakan sikat gigi diantara gusi dan gigi dengan posisi miring kira-kira 45 derajat, kemudian sikat digetar-getarkan selama 30 detik, barulah sikat digerakan secara vertikal. Kekuatan untuk menyikat gigi cukup ringan hingga sedang saja, yang penting sisa-sisa makanan terangkat dari gigi dan gusi. Pilihlah bulu sikat yang halus karena bulu sikat yang kasar dapat merusak gusi dan gigi. Tutorial menyikat gigi yang benar silahkan dilihat pada video ini.
Kesalahan yang orang-orang suka lakukan adalah dengan menyikat gigi keras-keras hingga berdarah. Bila diibaratkan dengan mencuci tangan, kamu mencuci tangan hingga berdarah. Kalau tanganmu berdarah artinya tanganmu ada luka. Hal ini sama dengan menyikat gigi. Jika kamu menyikat gigi dan gusi hingga berdarah, artinya caramu menyikat gigi terlalu keras hingga menimbulkan luka.
3. Buruknya kebersihan mulut
Pernah lihat gusi yang warnanya kemerahan, bengkak, dan gusi turun kayak foto dibawah ini? Ini adalah contoh gusi yang mengalami infeksi disebut sebagai periodontitis. Hal ini terjadi karena makanan menumpuk disela-sela gusi dan gigi yang kemudian bercampur dengan kuman-kuman dimulut yang kemudian mengeras yang disebut sebagai karang gigi. Karang gigi menyebabkan gusi menjadi infeksi. Jika gusimu bengkak dan kemerahan tapi tidak segera ditangani, maka gusimu lama-lama akan menjadi turun seperti foto dibawah. Alhasil, gigimu akan terasa ngilu-ngilu lagi.
Warna karang gigi berwarna putih keabuan yang terletak disekitar gusi-sumber: data pribadi
Ini adalah kondisi gigi setelah dilakukan pembersihan karang gigi. Terlihat banyak gusi yang sudah turun.-sumber: data pribadi
4. Konsumsi minuman atau makanan asam berlebih
Semua barang-barang asam yang masuk ke mulut akan menyebabkan gigimu terkikis. Jika gigi terkikis, maka selanjutnya lapisan dentin menjadi terekspos dan gigi menjadi lebih mudah ngilu.