Suka olahraga simple, mudah ditiru dan bisa dilakukan di mana saja? itu semua bisa banget kalian intip di akun instagram milik Gilang Seiya (@gilangseiya).
Yup, Gilang Seiya Rama Influencer kelahiran Bukit Tinggi, 9 Februari 1993 yang aktif memberikan tutorial membentuk badan ideal dari rumah. Oleh karenanya, ia banyak membagikan video gerakan olahraga yang mudah dan memberi informasi bagaimana hidup sehat. Selain itu, Gilang merupakan personal trainer dari Arif Muhamad juga Surya Insomia dan Istri.
Belum lama ini Gilang habis melakukan tantangan yang diberikan oleh followersnya yaitu fat to fit challenge, dimana Gilang merubah bentuknya menjadi gendut dan dalam waktu 2 minggu ia mengembalikan tubuhnya seperti semula, tentunya dengan cara yang sering ia bagikan olahraga di rumah juga mengatur pola makan. Sebelum menekuni dunia olahraga dan aktif di sosial media, Gilang pernah mendapat nominasi Putera Indonesia Masculine 2017 mewakili Sumatera Barat dan bekerja di perusahaan F&B.
Terlepas dari itu semua, kini Gilang sedang membuat buku tentang Fitness dan seputar olahraga. Nah itulah sosok Gilang Seiya yang setiap contentnya positif banget untuk kamu yang sedang ingin badan bagus dan hidup sehat.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H