Lihat ke Halaman Asli

isye niqoyah

mahasiswa ilmu komunikasi

Tips Perawatan Tubuh Usia Remaja Secara Alami

Diperbarui: 22 Juni 2020   20:29

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

https://i.pinimg.com/

Seringkali kita jumpai anak-anak yang baru mulai memasuki masa-masa pubertasnya, di mana masa tersebut sedang banyak-banyaknya menghasilkan keringat yang menyebabkan bau badan tak sedap. Wajar saja apabila menjumpai para remaja membeli bahan-bahan perawatan tubuh seperti sabun yang wangi, parfum, make up dan lain-lain.

Sebagai orangtua harus mengetahui di mana anak mulai mengalami ketertarikan antara lawan jenis sehingga anak akan berusaha semenarik mungkin dalam berpenampilan ketika bertemu dengan lawan jenis yang menarik hatinya. Bagi orangtua pastikan anak melakukan sebagai berikut:

  • Mandi minimal 2x sehari dengan sabun. Mandi dua kali sehari dapat menghilangkan bau badan sebelum dan sesudah aktivitas kesehariannya. Mandi dua kali sehari juga dapat menghindari adanya penyakit kulit, memberi kesegaran pada kulit sekaligus menghilangkan minyak berlebih pada tubuh. Di tambah menggunakan sabun yang dapat mematikan kuman-kuman dan memberi keharuman sepanjang hari.
  • Kurangi makanan cepat saji, karena dapat menghasilkan minyak berlebih pada tubuh dan mudah lengket.Yups, makanan cepat saji merupakan rahasia umum sebagai penghasil minyak berlebih paling banyak. Minyak berlebih akan menimbulkan jerawat, komedo dan lain-lain baik di area wajah maupun dibagian tubuh lainnya, sehingga mengurangi makanan cepat saji salah satu langkah untuk mengurangi produksi minyak dalam kulit secara berlebih.
  • Perbanyak makan buah dan sayur untuk memembuat kulit tetap sehat. Salah satu faktor yang membuat kulit semakin sehat, halus dan cerah ialah dengan memakan buah dan sayur.
  • Pastikan membersihkan wajah sebelum dan sesudah tidur. Hal ini dilakukan untuk menghilangkan kotoran dan make up sehingga ketika tidur kulit wajah dalam kondisi bersih karena ketika tidur dalam kondisi kulit wajah tidak bersih akan timbul jerawat dan timbunan minyak. Sesudah tidur pun wajah harus di bersihkan agar tetap segar.
  • Mencuci wajah 2x sehari dengan menggunakan sabun muka sesuai kebutuhan anak. Mencuci wajah sama fungsinya dengan mandi, namun sabun yang digunakan untuk menggosok badan dan wajah dipisahkan. Dalam memilih sabun untuk wajah haruslah sesuai kebutuhannya, ketika wajah dalam kondisi berjerawat maka gunakan sabun wajah yang mengandung anti acne.
  • Pastikan anak selalu pakai deodoran untuk remaja dan menggunakan parfum setiap habis mandi supaya tetap wangi seharian. Penggunaan deodorant dapat menghambat terjadinya bau badan berlebih yang dihasilkan dari kulit ketiak dan memberikan rasa percaya diri.
  • Dan perbanyak minum air putih supaya kulit tetap sehat dan wajah tidak mudah kusam.

Bagitu pula dengan make up, pastikan anak diusia remaja mendapatkan perawatan yang sesuai sehingga tidak merusak kulitnya. Hindari produk make up yang mengandung pemutih, karena dewasa ini banyak produk pemutih yang justru merusak kulit anak remaja. Dianjurkan anak menggunakan make up yang kandungannya ringan-ringan saja, seperti produk pigeon yang memiliki varian untuk usia remaja.

Sedikit menjengkelkan ketika berada disekitar anak usia remaja yang memiliki bau sangat menyengat, namun dalam menasehati dan mengajak anak remaja haruslah sesuai dengan selera dan ketertarikannya. 

Menasehati dan memberitahu lebih efektif ialah ketika empat mata dan untuk mengajak anak supaya melakukan sesuai tips yang di atas haruslah dengan menarik perhatian anak tersebut walaupun dalam bidang merias diri bagi perempuan sudah memiliki naluri tersendiri.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H




BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline