"Kenapa ya paling malas ketemu hari Senin. Ketemu bos, meeting mingguan, bahas kerjaan itu rutinitas paling membosankan di Hari Senin. I hate Monday."
Seorang teman sempat berkeluh kesah padaku. Baginya hari Senin adalah hari paling menyebalkan dan Hari Minggu adalah hari paling menyenangkan.
Menguntip sebuah situs online, kebiasaan ini identik dengan istilah Monday Blues. Monday Blues atau Senin kelabu sendiri merupakan perasaan malas yang berlebihan terhadap hari Senin setelah melewati nikmatnya akhir pekan (Sumber klik disini).
Kondisi ini banyak terjadi di masyarakat kita khususnya para pekerja. Tidak heran kemudian muncul istilah, I Hate Monday yang mengekspresikan kebencian menghadapi Hari Senin.
Sejujurnya saya pun pernah mengalami hal sama. Setiap Minggu malam, pikiran saya sudah dihinggapi rasa malas dan kesal kenapa akhir pekan cepat berlalu.
Suasana Menjenuhkan Ketika Bekerja Hari Senin | Sumber Merdeka.com
Ada rasa jenuh ketika harus bangun lebih awal ketika Senin, menyiapkan dokumen untuk rapat mingguan hingga harus siap mental mendengar omelan atasan jika hasil rapat tidak sesuai ekspetasi.
Seiring waktu saya berdiskusi dengan beberapa orang tentang bagaimana menghilangkan atau setidaknya mengurangi Monday Blues ini. Selain itu saya juga mencari informasi melalui internet.
Setidaknya ada beberapa nasihat bijak yang bisa jadi pegangan agar bisa mengubah Monday Blues menjadi I Love Monday.
Apa saja itu?
# Ciptakan Mindset Senin Itu Berharga