Buat kamu para wanita, pasti pernah kan ngerasain gatal-gatal di sekitarmiss V? Mungkin kalau dalam seminggu siklus menstruasi kamu cuma sesekali kamungerasa gatal sih masih wajar ya. Tapi, kalau udah berhari-hari kayaknya adakesalahan dalam menjaga kebersihan miss V. Bisa jadi karena vagina kamu yanglembab atau pembalut yang kamu gunakan yang menyebabkan timbulnya gataltersebut, entah karena iritasi atau alergi.
Masalah gatal-gatal di sekitar vagina saat siklus menstruasi kamuberlangsung pastinya dapat mengganggu aktivitas harian kamu bukan. Maka dariitu, kamu perlu memerhatikan beberapa hal dalam menjaga kebersihan organkewanitaan kamu.
Berikut beberapa tips jika miss v gatal saat siklus menstruasi:
Menggunakan pembalut yang empuk
Kamu bisa mencoba menggunakan pembalut wanita yang memiliki bantalan kapassehingga empuk dan nyaman untuk vagina kamu. Jika kamu menggunakan pembalutyang kasar seperti pembalut yang hanya menggunakan bantalan plastik, maka haltersebut justru bisa membuat kulit vagina kamu menjadi sensitif danberkeringat.
Mengganti pembalut
Biasanya jika darah yang keluar saat menstruasi sedikit, kamu pasti hanyamengganti pembalut saat sudah di rumah saja. Namun sebaiknya, saat mengalamimenstruasi gantilah pembalut setiap 4-6 jam sekali karena jika tidak sepertiitu maka dapat mempercepat terjadinya perkembangbiakan bakteri.
Keringkan selalu vagina setelah buangair
Setelah buang air, pastikan kamu mengeringkan miss V kamu terlebih dahulumenggunakan tisu kering atau lap yang lembut sebelum menggunakan celana dalam. Janganmenggunakan tisu basah, karena tisu basah mengandung wangi-wangian yangterdapat kandungan alkohol yang bisa membuat bagian vagina kamu terkenairitasi. Pastikan arah saat kamu membersihkannya dari arah depan ke belakanguntuk mencegah kotoran dari arah belakang atau saluran pembuangan agar tidakmasuk ke area vagina.
Pemilihan celana dalam
Seperti yang dikutip dari Okezone, saat masa menstruasi kamudatang, biarkan miss V kamu tetap bernapas dengan menggunakan celana dalamberbahan katun. Atau kurangi penggunaan celana yang ketat seperti celana jeans,karena hal itu dapat meningkatkan kelembaban. Pakailah celana yang rada lebaragar udara bisa masuk sedikit dan juga terasa nyaman saat beraktivitas.