ARTIKEL OLEH:
INDAH MAYASARI (202326089), MAHDALENA (202326090)
MANFAAT DAUN KELOR: SUPERFOOD YANG KAYA NUTRISI
Daun kelor (Moringa Oleifera) adalah tumbuhan yang memiliki beragam
manfaat kesehatan dan telah digunakan dalam berbagai budaya selama ribuan
tahun. Tumbuhan ini sering disebut sebagai "superfood" karena kandungan nutrisi
yang tinggi. Berikut adalah beberapa manfaat utama dari daun kelor:
1. Kaya Nutrisi Essensial
Daun kelor mengandung berbagai nutrisi essensial, termasuk vitamin A,
vitamin C, vitamin E, vitamin K, dan beberapa vitamin kelompok B. Selain itu,
mereka juga mengandung mineral penting seperti kalsium, magnesium, dan zat