Diabetes adalah penyakit metabolik yang disebabkan oleh kondisi dimana tubuh tidak dapat memproduksi insulin atau tidak dapat menggunakan insulin dengan efektif. Insulin adalah hormon yang dibutuhkan untuk membantu mengubah gula dalam darah (glukosa) menjadi energi yang dapat digunakan oleh sel-sel dalam tubuh.
Ada dua jenis diabetes:
Diabetes tipe 1: Ini adalah kondisi autoimun dimana sistem kekebalan tubuh menyerang dan menghancurkan sel-sel pankreas yang memproduksi insulin. Ini menyebabkan produksi insulin menjadi sangat berkurang atau berhenti sama sekali.
Diabetes tipe 2: Ini adalah jenis diabetes yang paling umum. Dalam hal ini, tubuh masih memproduksi insulin, tetapi tidak dapat menggunakannya dengan efektif. Ini disebut resistensi insulin.
Gejala-gejala diabetes meliputi:
- Sering buang air kecil
- Merasa sangat haus
- Lapar yang berlebihan
- Kelelahan
- Berkurangnya berat badan secara tiba-tiba
Pengobatan diabetes meliputi pengontrolan gula dalam darah melalui diet, olahraga, dan obat-obatan. Dalam beberapa kasus, suntikan insulin mungkin diperlukan untuk membantu mengontrol gula dalam darah. Pencegahan dan pengendalian yang baik dari faktor risiko seperti obesitas dan gaya hidup tidak aktif dapat membantu mencegah atau memperlambat munculnya diabetes tipe 2.
Diabetes dapat memiliki efek buruk pada kesehatan secara keseluruhan, termasuk pada anak-anak dan bayi. Konsekuensi buruk dari diabetes yang tidak terkontrol termasuk:
- Kerusakan pada pembuluh darah dan saraf (neuropati)
- Kerusakan ginjal (nefropati)
- Kerusakan mata (retinopati)
- Penyakit jantung dan pembuluh darah
- Cedera dan infeksi kulit yang sulit sembuh
- Ketergantungan pada insulin atau obat anti-diabetes
- Gangguan pertumbuhan dan perkembangan pada anak-anak
Untuk mengurangi risiko komplikasi, penting bagi orang dengan diabetes untuk menjalani gaya hidup sehat, mengikuti diet yang seimbang, dan mengontrol kadar gula dalam darah mereka dengan baik. Kontrol yang baik dari gula darah dan pencegahan komplikasi dapat membantu anak-anak dan bayi dengan diabetes mencapai potensi mereka secara maksimal dan menjalani hidup yang sehat dan aktif.
Solusi untuk diabetes meliputi kombinasi gaya hidup sehat dan terapi medis. Berikut adalah beberapa solusi untuk mengatasi diabetes:
Gaya hidup sehat: Ini termasuk menjalani diet seimbang, berolahraga secara teratur, mengendalikan berat badan, dan menghindari rokok dan alkohol.
Terapi medis: Ini termasuk pengobatan dengan obat-obatan oral atau insulin, suntikan insulin, pemantauan kadar gula dalam darah, dan perawatan komplikasi jika muncul.