Kudus - Rumah Tahanan Negara (Rutan) Kelas IIB Kudus menggelar kegiatan senam pagi bersama yang diikuti oleh seluruh Warga Binaan Pemasyarakatan (WBP) , bertempat di selasar blok hunian Rutan. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan fisik para WBP, serta memberikan kesempatan bagi mereka untuk berolahraga secara teratur, Sabtu (23/11).
Selain memberikan manfaat fisik, kegiatan senam pagi juga dianggap memiliki dampak positif pada kesejahteraan mental para WBP. Mereka dapat merasakan efek relaksasi dan pemulihan setelah melakukan aktivitas fisik yang teratur, sehingga membantu mengurangi tingkat stres dan meningkatkan kesejahteraan psikologis mereka.
Kepala Rutan Kudus Anda Tuning Supiluhu, menyampaikan bahwa kegiatan senam pagi ini merupakan bagian dari upaya pembinaan yang dilakukan oleh Rutan Kudus.
"Kami percaya bahwa kesehatan adalah hak bagi setiap individu, termasuk para WBP. Melalui kegiatan senam pagi ini, kami ingin memberikan mereka kesempatan untuk merawat tubuh dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan," ucap Anda.
Kegiatan olahraga merupakan bentuk pembinaan dan hak warga binaan, untuk terus menjaga kebugaran jasmani WBP, maka kegiatan ini juga harus diselenggarakan secara rutin. Hal ini penting sekali bagi stamina warga binaan karena prinsip sehat itu apabila di dalam tubuh sehat pasti ada jiwa yang sehat juga. Jadi dengan adanya kegiatan ini, warga binaan Rutan Kudus diharapkan mampu menjaga kesehatan fisik dan mental mereka selama menjalani masa pidananya.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H