Sigli -- Dalam lingkungan kerja Aparatur Sipil Negara (ASN) sering kali penuh dengan tekanan, tuntutan, dan tantangan. Oleh karena itu, kesehatan merupakan faktor penting dan aset yang berharga bagi seorang ASN.
Kepala Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Perempuan Kelas IIB Sigli, Endang Margiati mengungkapkan hal tersebut usai mengikuti Senam Jantung Sehat bagi pegawai dan warga binaan di Lapangan Lapas Perempuan Sigli, Jum'at (06/09/2024).
"Kesehatan adalah aset yang sangat berharga. Dengan tubuh yang sehat, kita dapat menjalankan tugas dengan baik dan memberikan pelayanan yang optimal kepada warga binaan," ungkap Endang.
Kegiatan senam jantung sehat ini dipandu oleh instruktur profesional yang memberikan gerakan-gerakan senam yang mudah diikuti. Selain bermanfaat untuk kesehatan jantung, senam ini juga bertujuan untuk meningkatkan stamina dan kebugaran tubuh.
Kalapas menambahkan selain sebagai ajang olahraga, kegiatan ini juga diharapkan dapat mempererat tali silaturahmi antar pegawai. "Dengan berolahraga bersama, diharapkan dapat tercipta suasana kerja yang lebih harmonis dan solid," harapnya.
Senam jantung sehat ini bertujuan untuk meningkatkan kesehatan kardiovaskular, mengurangi risiko penyakit jantung, serta menjaga stamina tubuh agar tetap optimal dalam menjalankan tugas sehari-hari. Selain itu, kegiatan ini juga menjadi ajang silaturahmi dan mempererat tali persaudaraan antar pegawai.
Tria Aprilianti, salah seorang peserta senam mengungkapkan bahwa setelah mengikuti kegiatan ini, ia merasa lebih bugar dan bersemangat dalam bekerja. "Senam jantung sehat ini sangat bermanfaat bagi kami. Selain menyehatkan tubuh, juga membuat kami lebih rileks dan siap menghadapi tugas sehari-hari," ujarnya.
Kegiatan ini merupakan salah satu upaya Lapas Perempuan Sigli untuk menciptakan lingkungan kerja yang sehat dan menyenangkan. Pegawai yang sehat akan lebih produktif dan bersemangat dalam melaksanakan tugasnya dalam memberikan layanan yang maksimal kepada masyarakat.
Senam Jantung Sehat di Lapas Perempuan Sigli (Dok. Humas LPP Sigli)
Senam Jantung Sehat di Lapas Perempuan Sigli (Dok. Humas LPP Sigli)