Cilacap - Pagi ini, Jumat (23/09) Guna untuk menjaga Kesehatan dan kebugaran, Pegawai Kantor Imigrasi Cilacap melaksanakan senam pagi di halaman Kantor Imigrasi Cilacap.
Dengan dilaksanakan senam pada pagi hari ini, melibatkan usia peserta yang bervariasi, instruktur memilih gerakan aerobik yang tidak terlalu berat, agar semua peserta bisa mengikuti dengan baik.
Kegiatan senam dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Dengan berolahraga tubuh akan terasa sehat dan terhindar dari berbagai penyakit. Dikarenakan cuaca pada akhir ini tidak menentu, kita harus tetap menjaga kesehatan secara mandiri.
Selain bermanfaat untuk tubuh, kegiatan senam pagi bertujuan untuk meningkatkan kebersamaan dan kekompakan pegawai Kantor Imigrasi Cilacap.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI