Sebuah penelitian baru menetapkan wanita yang bekerja selama lebih dari 45 jam seminggu berada pada risiko lebih tinggi terkena diabetes sebesar 70%. Namun pria yang bekerja berjam-jam tidak menghadapi risiko yang sama seperti wanita.
Wanita yang bekerja selama 45 jam atau lebih dalam seminggu dapat dikaitkan dengan hampir 70 persen peningkatan risiko diabetes dibandingkan dengan pria atau wanita yang bekerja selama 30 hingga 40 jam seminggu, sebuah penelitian telah ditemukan. Namun, pria yang bekerja lebih lama tidak menghadapi risiko ini. Sementara itu adalah penelitian observasional, para peneliti mencatat, bahwa alasannya mungkin karena perempuan mungkin bekerja lebih lama, ketika semua pekerjaan rumah tangga dan tanggung jawab keluarga diperhitungkan, kata para peneliti.
Jam kerja yang panjang mungkin juga mendorong respons stres kronis dalam tubuh, sehingga meningkatkan risiko kelainan hormonal dan resistensi insulin. Menariknya, lama minggu kerja tidak terkait dengan peningkatan risiko penyakit di antara pria. Sebuah hasil menunjukan insiden diabetes cenderung menurun, semakin lama minggu kerja seorang pria.
Mempertimbangkan peningkatan prevalensi diabetes yang cepat dan substansial di seluruh dunia, mengidentifikasi faktor risiko yang dapat dimodifikasi seperti jam kerja yang panjang sangat penting untuk meningkatkan pencegahan dan mengorientasikan pembuatan kebijakan, karena dapat mencegah banyak kasus diabetes dan penyakit kronis yang terkait dengan diabetes.
Mengkontrol diabetes anda dengan aplikasi kesehatan +hubsehat efektif dan bisa di akses kapan dan dimana saja. +hubsehat menjadi terobosan baru dalam tekhnologi kesehatan dalam memantau riwayat diabetes dan kesehatan anda serta keluarga.
Untuk penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal BMJ Open Diabetes Research and Care, para peneliti melacak data kesehatan dari 7.065 pekerja yang berusia antara 35 dan 74 tahun untuk jangka waktu 12 tahun. Berdasarkan jam kerja dibayar dan tidak dibayar mingguan, para peserta dikelompokkan menjadi empat band waktu: 15-34 jam; 35-40 jam; 41-44 jam; dan 45 jam atau lebih.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa overworking di antara wanita dikaitkan dengan 63 persen dari risiko diabetes yang lebih tinggi di kalangan wanita di mana sebagai kejadian diabetes pada pria ditemukan terutama di kalangan kelompok usia yang lebih tua, dan mereka yang mengalami obesitas. Perkiraan global menunjukkan bahwa 439 juta orang dewasa akan hidup dengan diabetes pada tahun 2030 -- peningkatan 50 persen pada angka untuk tahun 2010. Pada tahun 2015 saja, biaya diabetes ekonomi global $ 1,31 triliun.