Atasi Rasa Kecewa dengan Berpikir Positif

Semua orang pernah mengalami yang namanya kecewa,tapi porsinya beda-beda,ada yang kecewa ringan,sedang atau bahkan kecewa berat. kekecawaan itu timbul bisa karena di sebabkan oleh teman,keluarga,orang tua bahkan sama orang terdekat dengan kita.perasaan kecewa itu tidak direncanakan tapi ia bisa datang tiba-tiba,yang tentunya hal ini bisa menyebabkan kita jadi badmood,hilang selera makan,tidak semangat mengerjakan hal-hal yang sudah jadi rutinitas kita. wajar si kalau kita jadi badmood,karena apapun yang kita kerjakan tidak diimbangi dengan susana hati yang nyaman tentunya hasilnya tidak akan maksimal yang justeru malah berantakan.

kita tentu tidak mau kan berlarut-larut dalam kekecewaan? siapa sih orang yang mau hidupnya diliputi dengan kekecewaan terus menerus,semua orang ingin hidupnya bahagia,terus apa bisa orang yang hidupnya diliputi rasa kecewa bisa bahagia.jadi intinya bahagia itu kita yang ciptakan sendiri bukan pemberian orang.

berikut hal-hal yang bisa kamu lakukan untuk tidak terlalu larut dalam kekecewaan :

• kamu bisa rebahan sambil intropeksi diri terhadap hal yang bikin kamu kecewa,dari situ pasti banyak pertanyaan dari diri kamu sendiri,kenapa...mengapa..dan lain sebagainya.
• Hindari dulu orang-orang yang membuat kamu kecewa,karena kalau kamu terus berinterkasi dengan orang tersebut yang ada rasa kesel kamu makin membesar.
• berpikir bijak,bahwa kecewa itu bukan karena disebabkan kesalahan orang lain,bisa jadi kesalahan itu juga dari diri kamu sendiri.
• Selalu berpikir positif bahwa setiap hal yang bikin kamu kecewa pasti ada sisi baik yang akan kamu dapatkan.
• Lakukan hal-hal yang bisa menghilangkan rasa kecewa dalam diri kamu,misalnya dengan olah raga,shoping,menyalurkan hobi,ngumpul sama temen-temen yang satu frekuensi sama kita.
• Memafkan adalah poin yang penting,karena tidak semua orang mudah memaafkan.tapi dengan memaafkan hidup kita tidak akan diliputi dengan dendam yang disebabkan oleh kekecewaan.

hidup ini hanya sekali,mari ciptakan kebahagiann dalam hidup kita sendiri,jangan pernah berharap pada makhluk,banyak bersyukur  dan selalu berpikir positif,bahwa hidup yang kita jalani ini sejatinya sudah di atur oleh yang maha Kuasa.jadi kalau ada hal-hal yang membuat dirimu kecewa,kembalikan lagi pada yang mengatur hidup ini.karena dalam setiap permasalahan pasti ada jalan solusi,di setiap permasalahn yang kita alami pasti ada sisi baik yang akan kita terima.

#Memudahkan urusan orang lain maka Allah akan memudahkan urusan  kita.