untuk mengatasi tersebut yaitu
dengan cara cari pengalihan atau berdamai dengan masalahnya. karena jika berdamai dengan fikiran buruk yg muncul karena sesuatu yg buruk itu sungguh melelahkan.
saat seseorang memilih diam pasti ada alasannya. dia berusaha memilah semu kerumitan dikepalanya dan semua tekanan dihatinya yang mana bisa diungkapkan kepada orang lain. karna tidak semua bisa diungkapkan dan harus diungkapkan. seseorang memiliki fase dimana harus diam dan mungkin hanya bisa diam.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI