Pada Puasa Ramadan ini banyak sekali makanan dan minuman untuk takjil salah satunya adalah minuman menyegarkan. Es buah sangat menyegarkan untuk minuman pertama dalam acara berbuka bersama.
Kita sudah mengetahui bahwa buah-buahan memiliki banyak khasiat yang berguna bagi kesehatan tubuh manusia.
Nutrisi yang ada di dalam buah antara lain vitamin, mineral, magnesium, zinc, hingga antioksidan. Selain itu, terdapat juga kandungan serat yang dapat menyehatkan pencernaan kita.
Oleh karena itu pada saat berbuka puasa, sangat baik kita mengkonsumsi es buah sebagai minuman yang menyegarkan bagi tubuh kita yang seharian menahan haus.
Berikut adalah salah satu acara buka bersama dengan anak-anak yatim di Yayasan Baitul Ijabah Nusantara.
Salam sehat selalu @hensa.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H