Oleh: Heni Wulandari
Pada usia remaja, penampilan seringkali menjadi salah satu fokus utama, namun menjadi cantik bukanlah tentang memiliki wajah yang sempurna atau memakai makeup tebal. Cantik itu datang dari dalam, dari rasa percaya diri dan kebahagiaan yang dipancarkan. Inilah mengapa artikel ini kami buat, berikut beberapa tips untuk remaja agar selalu tampil cantik tanpa perlu berlebihan.
1. Lindungi Kulitmu dengan Sempurna
Melindungi kulit dari sinar matahari adalah langkah pertama menuju kulit yang sehat dan bersinar. Gunakan sunscreen tiap kali beraktivitas di luar ruangan dan jangan lupa untuk membersihkan wajah setiap malam sebelum tidur.
2.Perhatikan Pola Makan
Kulit yang sehat dimulai dari dalam. Pastikan untuk mengonsumsi makanan sehat yang kaya akan nutrisi dan antioksidan, serta cukup minum air setiap hari agar kulit tetap terhidrasi.
3. Jaga Kesehatan Mentalmu
Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Carilah waktu untuk melakukan aktivitas yang menyenangkan untuk mengurangi stres dan meningkatkan kesehatan mentalmu.
4. Bersihkan Makeup dengan Tepat
Selalu bersihkan makeup dengan benar setelah seharian beraktivitas. Makeup yang tertinggal di wajah dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan masalah kulit. Gunakan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulitmu.
5. Lakukan Latihan Fisik