Ini Akibatnya Jika Kamu Dikuasai Mood yang Tidak Beraturan Setiap Saat

Halo teman-teman.. Terimakasih sudah berkunjung.

Buat kalian yang penasaran, apasih akibat dikuasai mood setiap hari, Setiap saat tidak tau mengapa mood selalu berubah-ubah, kadang marah tiba-tiba,malas tiba-tiba bahkan juga ga pengen dengar orang lain bicara,sehingga orang terdekat kita pun tidak nyaman akan sikap kita itu.. Jangan salah ini mengakibatkan banyak hal  dan merugikan kamu sendiri .

Salah satunya kamu akan tidak nyaman menjalani aktifitas mu, bahkan kamu bisa stress yang membuat kamu benci terhadap dirimu sendiri. 

Kedua kamu akan terlihat bersikap seperti orang tidak normal dalam pandangan orang lain, karena mood tadi kamu bisa dijauhi oleh orang terdekatmu. Kamu ga mau kan? Hal itu terjadi ,bahkan kamu  akan suka diam sendirian dan suka sekali kesepian sehingga kamu bisa menangis terus-terusan dan besoknya balik lagi seperti itu. bosan kan? Punya sikap yang dikuasain mood. Sebelum hal buruk tersebut terjadi ubalah sikap yang dukuasai mood itu.

Tapi Jangan khawatir ya? itu artinya kamu hanya belum bisa mengendalikan diri dan perasaanmu. Jika kamu terlalu kepikiran karena mood mu mengganggumu yang terkadang tidak jelas kamu bisa lakukan hal berikut ini.

Pertama  ingat harus ada prinsip, seharusnya kamu yang harus menguasai mood bukan mood yang menguasaimu.  Disisi lain kamu pasti merasakan kamu itu seperti gak berguna karena moodmu bahkan kamu akan strees sendirian menghadapinya seakan-akan kamu bingung apa sih yang harusnya kulakukan agar aku hidup normal tanpa dikuasai mood yang tidak beraturan setiap saat. Itu gampang kamu atasi asalkan kamu berjanji dengan dirimu sendiri untuk tidak mengiyakan mood mu itu..itu karna kamu dibawah perintah moodmu, itu berasal dari dirimu sendiri, seharusnya kamu bisa mengalahkan mood itu dengan memulai bersikap terbuka dan kebanyakan cerita dan ikuti hal-hal yang bisa buat kamu bahagia dan senang setiap saat.

Kedua kamu harus yakin kamu harus benar-benar bisa menghilangkan mood yang tak  beraturan itu   dengan cara tidak terlalu fokus dengan pergumulan mu atau masalah mu , janganlah berpikir masalah itu tidak selesai, kalau kamu berpikir positif  pasti mood kamu pun akan terlihat baik-baik saja, jangan terlalu banyak mikir  masalah tapi ingat kesehatan juga, ini juga salah satu penyebab mood yang tidak beraturan, yang harus kamu lakukan  ialah  berusaha agar tetap tenang dan cari solusi agar  masalahmu selesai sehingga kamu tidak melampiaskannya kepada orang terdekatmu..

Jika hal tersebut belum saja kamu hilang kan coba lagi deh baca artikel ini, dan cari sumber lain untuk bisa membantu kamu kedepannya..

Semoga membantu ya teman-teman.. Have a good day.