Islam sangat menganjurkan kita agar menjaga kesehatan, karena seorang mukmin yang kuat dan sehat lebih Allah cintai dari pada seorang mukmin yang lemah.
Kesehatan tubuh adalah modal utama untuk menjalani ibadah sehari-hari. Tubuh kita melakukan banyak aktivitas ringan maupun berat. Paparan dari lingkungan dan dari apa yang telah kita konsumsi secara tidak langsung dapat membahayakan tubuh kita sendiri.
Nah, bersyukurnya Allah menciptakan segala sesuatu dengan tidak sia-sia. Tubuh mempunyai sistem pembuangan untuk dapat mendetoksifikasi atau membuang racun yang ada dalam tubuh. Agar tubuh menjadi sehat dan terhindar dari segala penyakit.
Yuk simak resep detox yang baik buat kesehatan.
1. Detox Perut
Bahan:
*Jahe segar seukuran ibu jari, iris tipis
*2 batang kayu manis ukuran jari telunjuk
*300 ml air mendidih
Caranya:
Seduh semua bahan dengan air mendidih, diamkan -/+ 6 jam, maksimal 12 jam.