Mentari hampir muncul sempurna. Ayo olahraga, jaga kesehatan nya. Jangan mau kalah dengan kondisi nya. Apapun yang akan di kerjakan setelahnya berikan lah waktu untuk berolahraga. Terutama pagi hari. Karena selain memberikan kesehatan untuk tubuh namun juga akan menambah semangat energi untuk beraktivitas.
Olahraga apa saja, yang penting bergerak jangan diam saja. Ini bisa menimbulkan rasa ingin. Agar otak tak jalan di tempat agar semua tak menumpuk, agar pikiran jernih dan fress tanpa beban maka olahraga solusinya terutama pagi hari udaranya mantap.
